Здравствуйте, мои уважаемые подписчики и просто друзья!
Сегодня будет полноценная статья, так как тема очень серьёзная и именно сегодня я почувствовала в себе готовность её с вами обсудить.
А натолкнуло меня на написание этой статьи сегодняшнее событие , разговор по телефону . ☎️
Чем он закончился ?
Вероятно , взаимным разочарованием...🤔
Дело в том, что это целое искусство - умение вести ДИАЛОГ!
Особенно, когда один из участников разговора обратно говоря является НАСТАВНИКОМ , УЧИТЕЛЕМ.
Это высокое положение накладывает на человека определённые обязательства , а так же ответственность!
Знаете , разговор сегодня был неприятный...
Лично для меня !
Я поняла, что человек гнёт свою линию , и очень неохотно прислушивается к тому, что я говорю!
Только РЕЗУЛЬТАТ меня буквально ошеломил!!!
Потому что из сегодняшнего разговора я очень многое вынесла для понимания СЕБЯ и ДРУГИХ! 💥
Я просто отступила и посмотрела на ситуацию глазами наблюдателя, как бы со стороны...
Я увидела как меняется настроение у девушки ,которая беседовала со мной по телефону со спокойного и уверенного на агрессивно- раздражительное! 😵💫
Фокус в том, в каком состоянии мы находились на момент НАЧАЛА разговора?
Потому что Закон сообщающихся сосудов никто не отменял!
Если ты - человек помогающей профессии, то будь готов к тому ,что тебе придётся ( скорее всего) иметь дело с людьми ,которые очень ослаблены энергетически...
Поэтому глупо ожидать от них какого-то позитива , безукоснительного соблюдения всех предъявляемых требований ( не ныть , не обвинять , не жаловаться, не кричать ! )
Поверьте, ОПЫТ общения с разного рода специалистами у меня ОГРОМНЫЙ !!!
Это в основном , психологи.
Подавляющее большинство из них действительно не зря пришли в эту профессию! И с самыми благими намерениями 🙏🙏🙏
Но они все живые люди , и бывает случается эмоциональное выгорание ...😞
Когда психолог переоценивает свои силы , слишком много на себя берёт!
Где-то перегибает палку , а может и вовсе " сорваться " в адрес клиента...
Клиент к такому, конечно, не готов!
Он то рассчитывал на поддержку и понимание , а тут!...
У всех психологов есть свои слабые стороны, и порой это " вырывается " в терапии ,что бедный клиент просто напросто начинает себя чувствовать каким-то " козлом отпущения! "
Эту черту следует искоренять! Т.к. это является грубейшим нарушением профессиональной ЭТИКИ!
У психолога для проработки собственных чувств и переживаний должен быть СУРЕРВИЗОР!
ЭТО ПРАВИЛО! - У каждого человека должен быть обязательно ДРУГОЙ человек, готовый выслушать и помочь!
Увы, ОДИНОЧЕСТВО приводит многих людей к психологу, потому что это видится как единственный ВЫХОД!
Люди приходят уже обычно, переполненные обидами, ненавистью и недоверием к окружающим! 😡
Попробуй только говорить на " больную " тему с близкими, друзьями или случайными прохожими ?
Кто-то вежливо попросит не негативить в его сторону , а кто-то в ответ разразится гневной тирадой из разряда: " Кто кого переплюнет ..."
От агрессии родится агрессия...
Это так работает ,но для того, кто не понимает глубинного смысла возникновения агрессии...
Просто, для начала ,взгляните на человека ,который возмущается!
Что вам это напоминает?
Для меня- закипающий чайник, в котором бурлит вода. Она не просто очень горячая и может обжечь при неосторожном обращении !
Она бьёт ключом и готова перелиться ЧЕРЕЗ край!
Если убрать эмоции ,то картина такая : у того, кто проявляет АГРЕССИЮ вовне уже давно все назревало, и уже дошло до предела ! Нет больше сил сдерживаться!
Задумайтесь на Минутку: что именно рвётся наружу?
Давно сдерживаемые чувства, которые считаются плохими , не одобряемыми в обществе в целом!
Вежливость, культура и воспитание нам предписывают преподносить себя как человека спокойного, рассудительного, доброжелательного ...
А негативные эмоции не приветствуются и потому подавляются ...Но любому терпению наступает ПРЕДЕЛ!
Взгляните со стороны НА СЕБЯ когда вы чем-то задеты и злитесь...
На других, когда они кричат и ругаются!
Да, агрессивный человек представляет опасность ,как и горячий кипяток из чайника.
Поэтому обязательно соблюдаем между ним и собой безопасную дистанцию...
Человек В ГНЕВЕ способен нанести серьёзные увечья... ❗️❗️❗️
Ударить , ранить или даже *****
Я в своём блоге делюсь личным опытом ,который собирала на протяжении многих лет буквально ПО КРУПИЦАМ...
Итак, на занятиях по эмоциональному интеллекту психолог поднял такой вопрос ❓️ ( о чем мы меньше всего задумываемся, когда занимаем оборонителтную позицию ПРОТИВ человека, чья агрессия направлена на вас ) КАК ВЫ ДУМАЕТЕ , ПОЧЕМУ ОН КРИЧИТ??? ( Тишина; неожиданно пропадает желание ДАТЬ СДАЧИ ! Да так, чтобы побольнее...)
А ЧТО В ЭТОТ МОМЕНТ ЧУВСТВУЕТ ТОТ ,КОТОРЫЙ КРИЧИТ???
Всё! Ощущение, словно напряжение постепенно уходит , уходит злость , а на смену ей приходит искреннее сочувствие к человеку, которому ОЧЕНЬ ПЛОХО!!!
Агрессия - Крик о помощи!
Это реакция бессилия, безысходности и огромной , все собой затмевающей БОЛИ и разочарования! 🥵😡😖
Как стоит реагировать?
У нас на АВТОПИЛОТЕ уже отработана реакция : проявление АГРЕССИИ в ответ!
Нас злит такое поведение, но ровно настолько, насколько мы все это принимаем на СВОЙ СЧЁТ!
Если подумать , это у человека проблемы, и как правило это результат сильной неудовлетаоренности отношениями и вообще жизнью в целом.
Попробуйте взять и поставить себя на место этого человека, возможно после этого станет более понятным, что же именно не устраивает и какая помощь нужна?
Если бы вам было плохо , вы бы наверное не хотели бы,чтобы в вас летели камни и обвинения?
Сейчас я начинаю понимать, что работать с негативными эмоциями , с сильным, интенсивными эмоциями - ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ!
Потому как надо уметь управлять Энергией⚡️ так, чтобы она не причинила никому Зла. Это как молния , ударившая в землю ( а могла бы и в дерево 🌳 ударить! И оно бы загорелось! 🔥)
Так что я так понимаю МИССИЮ - громоотвод! 🌩
Чужой негатив не принимаем , а другому даём возможность от него избавиться! Любым экологичным способом! ( Отдельную статью я собираюсь посвятить избавлению от негатива).
Сколько же я получала и нравоучений, и осуждения о том как НЕЛЬЗЯ!
Сколько человек пытались меня наставить на " путь истинный.."
Но , к счастью ,нашлись такие, которые разглядела за моими жалобами и претензиями мой крик о помощи:
" Что случилось?"
" Кто вас обидел?"
Не "Не ной ! " и " Нельзя злиться !" и глупые призывы понять и простить
А конкретно, ЧЕМ Я МОГУ ТЕБЕ ПОМОЧЬ?"
И , О ЧУДО!!! 🌸🌸🌸
Человек от неожиданности может довольно быстро успокоиться и замолчать! И перейти к более конструктивному ДИАЛОГУ!
ВАЖНО!!! ❗️
Слушайте, и не решайте ЗА человека то , что ему нужно...
Например, когда я сломала руку, незнакомый мужчина меня буквально подобрал на улице и предложил отвезти в травмпункт.
Что логично...
Только у меня был такой ШОК, что я отказалась от такого предложения и попросила доставить меня домой.
Подведём ИТОГ:
Агрессия- это поведение несчастных людей, которые очень сильно нуждаются в вашем понимании, Любви и Заботе! Как бы парадоксально это не звучало! 🙏
Отвечая агрессией на агрессию, вы делаете только ХУЖЕ : и тому человеку, что злится, и самому себе...
Да, ситуация сложная .
И всегда следует помнить о Себе и о своей безопасности .🧯
Вплоть до того, чтобы спасаться бегством или вызвать соответствующие моменту Службы: полицию или скорую помощь.🚑🚕🚔
Поддаваться манипуляциям нельзя, особенно когда человек настроен враждебно ! Угрожает ...😡
Пытается причинить боль , оскорбить и унизить...🤬
Пренебрежительное обращение надо пресекать на корню!🤛
Как бы не было у другого плохо на душе , это не даёт ему право быть развязным, проявлять жестокость и грубо нарушать нормы морали.👎
Человеку ,который вошёл в РАЖ, привык низвергать вокруг горы негатива , не заботясь о других помочь нельзя!
Одно дело - временная потеря контроля над своими эмоциями, и совсем другое - грубость и бескультурие , эгоизм и элементарная распушенность...
Это признаки неуважения, конфликтности и непригодности для построения счастливых гармоничных отношений! 🥰
