Для начала определиться кто вы! И не в смысле пола, а в смысле познать себя.
Какая вы женщина?
Какая вы мама?
Какая вы жена?
Какая вы на работе, с друзьями, с родными?
Выписать какая вы есть в разных сферах жизни. Понять, чего не хватает Вам в этих сферах для того чтобы чувствовать себя еще лучше, еще круче, еще уверение, сексуальнее, чувствовать себя хорошей матерью, прекрасной дочерью. И тогда у вас появится четкое понимание чего вы хотите.
Но я не устану говорить, что любая история это про "ДЕЛАЙ!" И я очень хорошо наблюдаю эту историю на своих клиентах. Я часто даю домашнее задание и те кто хочет, а на моей практике таких, Слава Богу большинство, те делают. Пусть им тяжеловато по первости, не привычно, есть сопротивление, но они делают.
Потому что чтобы понять чего мы хотим, надо сначала себя увидеть. А у нас часто в голове столько хотелок, что мы даже с ходу не можем сформулировать, а чего мы хотим. Просто чего-то хотим, всего хотим, для чего не знаю, зачем не знаю, ну просто хочу.
Так что милые мои, кто сам не справляется со своими хотелками, приходите будем разбираться, кто справляется, начинайте делать, ибо хотеть не вредно, вредно не хотеть.