Неисчерпаемая тема — как сохранить физическую форму, работая в офисе. Разбираемся вместе с передачей «Наука и техника».
История одного полицейского
Американский стереотип «полицейские и пончики» подтвердился. Офицер подал в суд на своих работодателей из-за того, что располнел. За год работы в участке мужчина поправился на 181 кг.
«Такое происходит со многими стражами порядка. Это миф, что полицейские целыми днями занимаются спортом. На самом деле большая часть дня состоит из заполнения отчетов за большой коробкой пончиков», — комментирует полицейский.
Теперь служитель порядка требует, чтобы работодатель выплачивал ежемесячное пособие за причинение вреда здоровью.
Чудо-стол
Работникам офисов довольно сложно найти время на спорт. Проблему решили тайваньские инженеры, они придумали, как сжигать ненавистные калории, не отходя от рабочего места. Это уникальный стол три в одном. В стол, совмещенный с велотренажером, монтирован генератор, он вырабатывает электричество.
«60 оборотов педалей в минуту достаточно, чтобы добывать не кровью, а потом целых 75 Вт. Этого хватает для одновременной зарядки ноутбука и телефона», — комментирует блогер Джей Бишоп.
Виртуальный фитнес
В Германии уверены, что похудение должно приносить удовольствие. Инженеры разработали виртуальный фитнес с реальной физической нагрузкой. Тренировка — это 3D-игра, благодаря которой вы теряете лишние килограммы. Однако подобный симулятор обойдется намного дороже годового абонемента в спортзал.
Мини-гаджет для похудения
В Америке придумали специальный гаджет для похудения, который без труда поместится в кармане. Чтобы сбросить лишние килограммы достаточно подуть в трубочку. Устройство анализирует дыхание и определяет, насколько эффективно ваш организм сжигает жир, а после этого дает ответ на сакраментальный вопрос: что бы такого съесть, чтобы похудеть? Гаджет подбирает меню, которое помогает улучшить метаболизм и снизить вес.
«Многие считают, что если они, например, съели полторта и загрузили жирным мясом, то необходимо устроить разгрузочный день. Но такая голодовка только вызывает стресс в организме и ведет к последующему набору веса. Этот гаджет учит нас не накапливать калории, а активно их сжигать», — советует врач-диетолог Марк Хайман.
Нейрогарнитура для похудения
Держались на диете всю неделю, но не смогли устоять перед кусочком торта? В Ирландии нашли выход из подобной проблемы. Специальный гаджет заставит пользователей соблюдать поставленную диету и не отходить от курса. В основе лежит технология, которая называется «стимуляция вестибулярного нерва». Аппарат посылает электрические сигналы в гипоталамус, а его стимуляция, в свою очередь, приводит к потере аппетита.