Всем доброго времени суток! Денечек сегодня выдался активный в бытовом плане. С утра вспомнила, что у нас выключают горячее водоснабжение, поэтому решила, что надо использовать момент по полной! Поэтому позавтракав на скорую руку принялась за уборку. Когда основные дела были сделаны, надо было приготовить обед и ужин. В рабочие дни как-то не получается это делать полноценно, а ночные бдения мне пользы не приносят. Я в последнее время пытаюсь готовить простые блюда, не хочется слишком много времени тратить. Куриный супчик всегда выручает, что может быть быстрее и проще) 40мин, все готово! А в холодильнике меня ждал минтай, купленный по сильному желанию порадовать себя рыбой. Рецепт блюда из моего детства можно посмотреть здесь. А сегодня решила упростить его. Обжарила овощи, потушила их с томатной пастой и специями и в готовую смесь добавила сырое филе. В итоге меньше масла, меньше труда, а вкус тот же самый почти, чуть нежнее и плотнее рыбка вышла! Отварю картофель на гарнир. А для а
Держу КБЖУ - день 4. Чистый четверг и рыбный день в одном флаконе!
29 июня 202329 июн 2023
479
1 мин