Проект «Самолет. Про тебя» опубликовал новую статью о ментальном здоровье. Из нее вы узнаете о техниках, которые помогут понять свои эмоции, и о том, как покупка дома влияет на эмоциональное состояние.
Агенты по недвижимости называют импульсивную покупку жилья «эмоциональной инвестицией» — это ситуация, когда покупатель хочет заработать на покупке, но решает вложиться в объект иррационально, под влиянием эмоций. При покупке недвижимости с инвестиционной целью не стоит руководствоваться только эмоциями. В первую очередь опытные инвесторы рассматривают рациональную сторону: за сколько квартиру получится сдать, насколько она подорожает за время аренды, через какое время вложения окупятся. Но если покупать недвижимость для себя, полностью игнорировать эмоции, скорее всего, не получится.
Как дом влияет на ментальное здоровье
Дом для человека — не только конкретное физическое жилище. Карл Юнг считал, что это еще и глубокий образ, который связан с ощущением безопасности, уединения и стабильности. Именно поэтому конфликты и малейший дискомфорт в этой сфере жизни так легко задевают чувства людей. Например, посторонние запахи снижают качество сна, а напряженные отношения с соседями повышают уровень агрессии.
По той же причине важно учитывать свои эмоции при покупке недвижимости — понять, есть ли ощущение комфорта, не приходится ли переступать через себя, когда что-то не нравится. Если у квартиры есть неустранимый недостаток, который будет влиять на ваше эмоциональное состояние, это может привести к постоянному стрессу и более серьезным ментальным проблемам.
Анна Деньгина, соучредитель «Национального центра финансовой грамотности», импульсивно купила студию с панорамными окнами:
«В моей жизни была одна эмоциональная покупка недвижимости. Я увидела билборд с рекламой ипотеки без первого взноса. Подумала несколько минут и поехала прямо в офис застройщика, оформила ипотеку. В тот период я много путешествовала, так что квартира около аэропорта казалась удобным решением.
Эта иррациональная история была пропитана психодраматичным контекстом моей жизни тогда (увольнение, расставание, переезд к родителям, временное снижение дохода), мне казалось, что квартира даст мне и свободу, и якорь.
Потом жизненная ситуация поменялась, я встретила мужа. И эта маленькая студия на 30 квадратных метров с большими панорамными окнами из серии “Воздушная жизнь стюардессы” оказалась не нужна. Мы бы просто там не уместились, к тому же до работы далеко. Ипотека не закрыта, ключи от квартиры получать уже через пару месяцев, но мы решили продавать. А самое интересное — застройщик обанкротился через пару недель после сделки».
Как способ покупки влияет на ментальное здоровье
За последние 50 лет покупка собственной квартиры или дома стала привилегией. Процент заработка, который человек со средним доходом тратит на ипотеку или аренду, с 1970-х возрос во всем мире. В городах-миллионниках стало нормой отдавать за жилье минимум половину дохода.
Стать собственником без ипотеки — опция, которая доступна только очень состоятельным. Для большинства же покупка квартиры или дома в ипотеку становится разовым актом и делом жизни. Жилищное неравенство радикально влияет на поведение людей, потому что покупка дома, профессиональная реализация и рождение детей по эмоциональной значимости находятся в топе приоритетов как у мужчин, так и у женщин. Невозможность приобрести просторное жилье для некоторых пар будет причиной отказаться от рождения детей, а значит, и от одного из приоритетов.
Исследователи утверждают, что жилищная незащищенность способствует росту психических заболеваний. В США, стране миллионеров и трейлеров, людей с подобными проблемами 25%, а в европейских странах, которые отличаются меньшим неравенством доходов, лишь 5–10%.
Светлана Нечаева, психолог, семейный коуч, гипнотерапевт:
«Для некоторых моих клиентов покупка недвижимости в ипотеку стала мотивацией к выходу на более высокий уровень жизни. И это замечательно. Но есть опасность — многомиллионный займ из подстегивающего фактора превращается в основную цель жизни. Мысли и устремления человека чрезмерно сосредоточены на погашении кредита много лет.
10 лет прошло, ипотека выплачена — приходит депрессия, потому что цель достигнута, а внутри пустота. И в этой точке люди идут к психологу, так как хотят разобраться в своих смыслах, мотивах, ценностях; начать жить не ради ипотеки, а ради чего-то, что приносит им счастье и радость».
Как принимать решение о покупке недвижимости
Первый шаг — ликвидировать пробелы в знаниях. Психофизиолог Павел Симонов разработал информационную теорию эмоций, которая рассматривает негативные и позитивные реакции человека на события как следствие недостатка или избытка информации. Если сведений и ресурсов при столкновении с проблемой недостаточно, человек испытывает ярость, гнев, негодование, страх. Если собственных сведений и ресурсов для решения проблемы достаточно, эмоции будут положительными — радость, любопытство, интерес.
Покупка квартиры станет эмоциональной проблемой, если потребность высока, а своими силами достичь цели не получится. Поэтому очень важно трезво оценить силы и финансовые возможности. Принимая решение о покупке недвижимости, стоит разбить задачу на несколько менее крупных и следовать рекомендациям.
1. Разобраться в потребности. Подумать о том, откуда исходит потребность и объективна ли она. Стоит определить, мысль о необходимости собственного жилья принадлежит вам или транслируется близкими, культурой и социальными нормами. Покупать жилье стоит в том случае, если его ценность велика именно для вас, а желание владеть недвижимостью является осознанным и зрелым.
2. Навести порядок в эмоциях. Психолог Светлана Нечаева советует закрыть глаза и представить, что покупка свершилась, а потом обратить внимание на отклик в теле. Если чувствуется эйфория, человек не готов к сделке, а если спокойствие — можно совершать следующие шаги.
3. Представить в деталях, какой образ жизни хочется вести в новой квартире: каким транспортом пользоваться, какая нужна инфраструктура рядом с домом, какая потребуется планировка.
4. Оценить свои финансовые возможности. Стоит проанализировать уровень доходов, количество накоплений, стоимость недвижимости и другого имущества. Это нужно для того, чтобы полностью понимать свое финансовое состояние и выбирать оптимальный способ оплаты. Кому-то подойдет ипотека с минимальным платежом и первым взносом, а кому-то будет выгоднее снимать жилье и копить на покупку без ипотеки — определить это можно с помощью специального калькулятора.
Переходите по ссылке и читайте материал целиком:
