Взросление в дисфункциональной семье не может пройти бесследно. Но также важно понимать, что все мы рождаемся с заложенным потенциалом, и у кого-то изначально от рождения психический потенциал будет выше и тогда следы травматизации могут быть незначительными. Это важно понимать для того чтобы не сравнивать, не искать параллели, не считать,что если у кого-то так значит у всех остальных так же. Все всегда индивидуально, нет формул. Но есть закон психики - если была дисфункция будут последствия, и дальше стоит разбираться в каждом конкретном случае.
Часто вокруг этой темы возникают дискуссии такого рода, что это все просто желание "свалить" все на родителей и остаться жертвой.
В этом месте действительно очень тонкий момент.
Смотрите, "свалить" все на родителей и понять последствия это разные вещи.
Есть такой термин взрослые дети алкоголиков (вда) и меня в этом названии напрягает слово "дети". Дети это всегда про отсутствие ответственности и называя себя ребенком пусть даже взрослым человек как будто снимает с себя ответственность.
И вот это как раз про "свалить" все на родителей.
Ответственность за жизнь всегда в руках взрослого человека. Грубо говоря, все что в жизни происходит после 18 (условно) лет это все человек сделал сам. И тут уже его ответственность увидеть последствия своего детства и пойти с этими последствиями разбираться.
На самом деле это очень важный шаг, и его бывает очень сложно сделать, но именно с этого начинается восстановление, исцеление, изменения - как угодно.
Когда человек признал - да, со мной происходило вот это и вот то, в следствии этого я живу сейчас вот так, но я так жить не хочу и пойду и сделаю что-то чтобы это изменить.
А не будет сидеть и винить родителей и ждать что они( или кто-то другой) додаст то, что не додали в детстве, прийдёт и все исправит.
Если представить это все метафорично, то человек и его жизнь это дом. А травматичное детство это ураган. И вот этот ураган разнёс этот дом и ушёл.
И человек сидит около разрушенного дома. Есть смысл бежать за ураганом и винить его в чем-то? Требовать чтобы он все исправил? Нет. Есть смысл признать ущерб, прожить все чувства с этим связанные и взяться за ремонт дома или постройку нового. Вот это про ответственность.
А продолжать сидеть и плакать около разрушенного дома годами и продолжать жить на обломках - это "свалить " все на радителей.
Приглашаю вас к себе на консультации. Записаться можно по телефону Вацап 89529299329
Автор: Марина Жукова
Психолог, Гештальт подход Травма-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru