ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ — это отрасль альтернативной медицины, которая использует мышечное тестирование для оценки дисбаланса и выявления потенциальных причин проблем со здоровьем. Практика сочетает в себе принципы мануальной терапии, акупунктуры, диетологии, а также психологии для лечения различных состояний, включая МИГРЕНЬ.
МИГРЕНЬ — это больше, чем просто головная боль. Это сложные неврологические расстройства, характеризующиеся повторяющимися сильными головными болями, сопровождаемыми другими симптомами, такими как тошнота, чувствительность к свету и звуку, нарушения зрения. Возникновению могут способствовать различные триггеры, в том числе, стресс, гормональные изменения, пищевая непереносимость, структурный дисбаланс и иное.
Несмотря на то, что существуют различные традиционные методы лечения, многие люди ищут альтернативные подходы к естественному лечению мигрени. Одним из таких подходов, набирающих популярность, является прикладная кинезиология.
На приеме с помощью мышечного тестирования и других методов оценки определяю конкретные триггеры, которые могут способствовать возникновению мигрени. Эти триггеры могут быть разнообразными и уникальными для каждого человека, например, пищевые непереносимости или дефициты питательных веществ, факторы окружающей среды, эмоциональные стрессоры, гормональный дисбаланс, структурные нарушения, дисбаланс осанки и мышц. Составляю персональные рекомендации по диетическим изменениям, добавкам в зависимости от ваших индивидуальных потребностей (например, магний, рибофлавин, омега-3 могут оказывать положительное влияние на организм при мигрени). Устранение дефицита питательных веществ и отказ от потенциально триггерных продуктов (например, потенциальных аллергенов, таких как глютен или молочные продукты) может значительно снизить частоту и тяжесть мигрени.
Мышечное напряжение и дисбаланс могут способствовать возникновению и тяжести мигрени. Прикладная кинезиология предлагает ряд терапевтических методов, таких как легкие упражнения, растяжки и техники работы с телом, для снятия напряжения и восстановления правильной функции мышц (укрепление или расслабление). Особое внимание уделяется позвоночнику и шее, так как нарушения в этих областях могут создавать напряжение и ограничивать кровоток.
Также стоит обратить внимание на восстановление баланса и гармонии энергетических систем организма. Когда дело доходит до мигрени, значительную роль может играть дисбаланс в потоке энергии. С помощью различных техник, таких как акупрессура, балансировка меридианов и энергетическая очистка, кинезиолог может помочь устранить энергетические блокировки, которые могут усугублять состояние. Способствуя плавному и сбалансированному потоку энергии в теле, прикладная кинезиология может помочь уменьшить частоту и интенсивность мигрени.
Стресс является распространенным триггером мигрени, и прикладная кинезиология признает важность управления уровнями стресса. Практики могут предложить различные методы снижения стресса, такие как упражнения на глубокое дыхание, медитацию, йогу, любые иные занятия, которые приносият удовлетворение. Эти практики способствуют расслаблению, улучшают общее самочувствие и снижают вероятность возникновения или усиления мигрени.
Прикладная кинезиология часто объединяет различные альтернативные методы лечения. Они могут включать иглоукалывание, фитотерапию, ароматерапию, остеопатию, гомеопатию или краниосакральную терапию.
Понимая взаимосвязь между физическим движением, мышечной силой и общим самочувствием, кинезиология предлагает уникальные практические решения для облегчения мигрени. Важно проконсультироваться с прикладным кинезиологом, чтобы разработать комплексную стратегию лечения мигрени, адаптированную к вашим конкретным потребностям.
**
Будьте здоровы!
**
Подписывайтесь на мой канал.