15 июня. 51 день НЕправильной диеты.
Выхожу я такая сегодня из подъезда, красивая..на каблуках... Спускаюсь по лестнице и хооппп - немного подвернула ногу
Ну подвернула, и подвернула - отряхнулась и пошуршала дальше, на работу...
Сижу такая на работе, сижу... ничто не предвещает беды... Проходит (внимание!!!) 5.5 (!!!) часов (!!!) рабочего времени и ТАТАААААММ - КААААК выстрелит мне в ногу... и я понимаю, что у меня темнеет в глазах от боли.
кАААроооч, накидалась я обезболами, намазала ногу #0вном мамонта и вечером кое как дорулила до дома... Хотела поехать в травму, но не осилила...свалилась от усталости спать...
А теперь собсссно отчёт:
Вода 1л+сколько то ложек яблочного уксуса
Кефир 1% 500мл 155ккал
Кола зеро 500мл 3ккал
Гематоген мармеладный 76гр 114ккал
Конфетки 60гр 216ккал
Гематоген 50гр 188ккал
Мармелад 30гр 90ккал
Суп куриный 100мл 62ккал
Масляная рыба 100гр 125ккал
Пудинг шоколадный 200гр 200ккал
Итого: 1152ккал