Сегодня день был полон суеты, однако, я придерживаюсь плана и выполняю упражнения. Кроме того, я наконец-то распечатал таблицу Сивцева и повесил ее на стену. Давненько я не смотрел на нее без очков или линз и поэтому, не знал, что все так, мягко говоря. не очень....
На удалении в 3.2 метра (длина моей кухни) я еле вижу первую строку с буквами "Ш" и "Б". Сегодня вечером буду с ней заниматься и будем отслеживать прогресс.
Краткая сводка за сегодняшний день:
- Упражнения выполнял согласно плану.
- Время, проведенное в телефоне - 3 часа 54 минуты. Сегодня намного больше, т.к. посмотрел последнюю серию сериала "Мир! Дружба! Жвачка!". Если вы посмотрели первые 2 сезона и думаете о просмотре 3 - не советую =).
- "Пальминг". Общее время - 8 минут.
- Из спорта был "Баскетбол". Кстати говоря, неплохо расслабляет мышцы глаз, т.к. при игре в баскетбол мы следим за мячом, который постоянно находится на разном удалении от нас. Процесс похож на выполнение 2 упражнения.
Выхожу на выполнение вечерней части занятий. Двигаемся дальше!