Самый разгар дачных работ всегда приходится на лето. Однако стоит помнить, что этот сезон можно по праву назвать не только самым благоприятным, но еще и одним из самых опасных. Причиной тому - солнечные лучи, которые незаметно обжигают кожный покров неподготовленных дачников.
Так что же надо делать, чтобы во время посадок случайно не получить солнечный ожог? Во-первых, не стоит работать в часы самого активного солнца. Обычно этот период приходится на временной промежуток с полудня и до 15:00 часов дня. Лучше выбрать утренние часы, чтобы сделать все необходимые дела на свежем воздухе.
При выходе на улицу лучше всего воспользоваться солнцезащитным кремом. Конечно, он не дает гарантию того, что дачник не сгорит, но обезопасить себя точно получится.
Также вам необходима правильная одежда. Начать подбор лучше всего с головного убора. Прекрасно подойдет соломенная шляпа с широкими полями. Она не только защитит макушки дачников, но еще и обезопасит лица от попадания солнечных лучей.
Но помимо головных уборов, нужно и заняться подбором подходящей одежды. В этом случае лучше всего выбирать легкие ткани натурального производства. Для этого отлично подойдут предметы одежды, в составе которых стопроцентный хлопок или лен. Они будут одновременно и пропускать воздух, и спасать от жары.
Также не стоит забывать про питьевой режим. Во время работы, особенно в жаркую погоду, человеческий организм истощается быстрее обычного, поэтому необходимо соблюдать водный баланс.
Еще один не совсем обычный совет – работать без каких-либо прикрас. Наносить макияж или же любимый парфюм лучше не стоит, потому что при попадании солнечных лучей на кожу, косметические средства только усилят негативный эффект.