Менопауза - это переходный период в жизни женщины, который знаменует собой конец ее репродуктивного периода. В этот период у женщины прекращаются менструации.
Но менопауза не ограничивается только этим - она сопровождается рядом симптомов, которые могут повлиять на многие аспекты жизни, в том числе и на состояние кожи.
Сухость и зуд
Одним из наиболее распространенных изменений кожи, вызванных менопаузой, является сухость и зуд кожи. Это связано с падением уровня эстрогена, который способствует увлажнению кожи. Женщинам рекомендуется избегать мыла и использовать увлажняющий крем для помощи коже в удержании влаги.
“Хрупкость” кожи
Снижение уровня эстрогена также может привести к тому, что кожа станет более хрупкой и уязвимой для синяков. Коллаген, который придает коже эластичность и упругость, необходим для производства эстрогена. Заместительная гормональная терапия может помочь восполнить утраченный эстроген, но не всем подходит.
Акне
Акне - это состояние, которое может влиять на людей на протяжении всей жизни, в том числе во время менопаузы. Гормональный дисбаланс является наиболее ответственным за появление менопаузальных прыщей.
Розацеа
Приливы жара являются одним из наиболее частых симптомов менопаузы, а розацеа может увеличить вероятность покраснения кожи. Женщинам рекомендуется изменить образ жизни, отказаться от алкоголя, кофеина и острой пищи, а также использовать SPF для уменьшения покраснения кожи.
Мелазма
Мелазма - пигментации кожи на щеках, лбу и верхней губе. Это связано с повреждением кожи от солнца, которое может быть более заметным во время менопаузы. Неравномерный тон кожи и солнечные пятна также могут быть проблемой.
Изменение формы лица
Потеря плотности костной ткани (которая также влияет на лицевые кости) и снижение уровня коллагена, возникающее во время менопаузы и после нее, могут изменить внешний вид лица
Менопауза может повлиять на многие аспекты жизни женщины, включая ее кожу. Но с помощью правильного ухода вы можете минимизировать эти изменения и продолжать наслаждаться жизнью.