Чтобы избежать аппендицита, следует внимательно следить за своим питанием, посоветовал россиянам врач-гастроэнтеролог доктор медицинских наук Владимир Неронов. Он рассказал РИАМО, что нужно не допускать попадания в блюда косточек, скорлупок и других твердых инородных предметов. Кроме того, стоит включить в рацион каши, продукты с высоким содержанием клетчатки и овощи. Если хотите избежать патологии и дальнейшего хирургического вмешательства, следите за своим питанием и гигиеной. Старайтесь не переедать. Не допускайте попадания в пищу косточек, скорлупок и иных твердых инородных предметов. Включайте в меню больше каш, продуктов с высоким содержанием клетчатки, овощей, — порекомендовал специалист. По словам Неронова, признаками воспаления аппендикса являются тупая острая боль в правой нижней части живота, усиливающаяся при движениях, болезненные приступы при кашле, смехе или чиханье и потеря аппетита. Гастроэнтеролог посоветовал не терпеть болезненные ощущения, а сразу обратиться в больн