АНОНИМНО
Всем здравствуйте! Вот, решила тоже написать свою историю, хочу разобраться, что со мной не так.
Обычная советская семья. Ну, как обычная — родители развелись, когда мне было лет 7. Отец сильно пил. С точки зрения внешних причин — у матери причина развода была в этом. Но это только на первый взгляд. Более глубинная причина алкоголизма отца(и это я поняла вот сравнительно недавно!) — то, что мать не любила его, а вышла замуж по желанию бабушки...ну и, потому что время уже «поджимало».
Мама...почему-то никогда не обнимала меня, не целовала. Я не знаю, почему, подозреваю, что тут тоже «зарыта» какая-то ее детская травма. Вообще, про ее детство и юность спрашивать было нельзя — «это не твое дело» мне был всегда ответ. Часто кричала на нас с братом. Тычки, толкания, иногда пощечины, обзывания — все это была наша реальность. Могла очень быстро выйти из себя — прямо-таки непредсказуемо. Никогда не знаешь, как в следующую минуту изменится ее настроение. И еще. Самое для меня болезненное. Это постоянная критика и обесценивание. Критика, критика и еще раз критика. Надо ли говорить, что моя самооценка всегда была ниже плинтуса, и я считала себя никчемным человеком. Чтобы добиться похвалы от нее, нужно было вывернуться наизнанку, хвалила она очень редко и как-то неохотно, а вот критика...- сыпалась, как из рога изобилия. Мне было очень трудно отвечать на уроке даже с места. Мама часто так и говорила мне — «Ты пустое место, ты ничего из себя не представляешь».
Так продолжалось до моих 20 лет (и продолжалось бы и дальше, если бы Бог не сжалился надо мной наконец и не послал Чудо). Чудо заключалось в том, что я встретила ребят из волонтерской организации. А также для них важно было изменение себя, создание лучшей версии себя именно в духовном плане. Помогать людям, боротьтся со своим эгоизмом. Внешне это выражалось в различных проектах служения в детских домах, домах престарелых, экопроекты. Я с головой окунулась в такую новую для меня жизнь, активно участвовала в мероприятиях. Но тут мою дорогую мамочку реально «понесло». Конечно, она возненавидела этих ребят лютой ненавистью.
Но мало того, она начала препятствовать мне посещать их мероприятия. С помощью моего брата, вкалывала мне снотворное, чтобы я не пошла на очередной проект. Я...честно, не знала, как к этому относиться. Мать вбила мне в голову, что «мать-это святое», «мать всегда права» и «мать не обсуждают». Но такие вещи мне было очень трудно принять и было просто очень больно. Но, опять же, из-за вбитых установок, я почти не сопротивлялась. Как-то она уехала на дачу и не оставила мне ни денег, ни продуктов — я сдавала диплом, училась очно и не работала. Я, если честно, не понимала таких ее поступков, и была в недоумении и в обиде. Но ни разу я не усомнилась, что с матерью что-то «не так». Думала, ну, она человек такой, такой характер, что ж поделаешь. «Накрыло» же меня тогда, когда у меня появились собственные дети. Я вдруг поняла, что Я НЕ МОГУ ТАК ПОСТУПАТЬ с ними(как поступала моя мать со мной). Именно тогда в моей голове впервые появилась мысль, что с ней что-то не так, что это ненормально.
Сейчас я не общаюсь с ней. У меня есть младшие брат и сестра, но у них с ней тоже плохие отношения. Совсем недавно я узнала, что мероприятие под названием «мамочка поживет с моей сестрой и ее семьей и будет помогать с ребенком» с треском провалилось, выдержав только 2 недели. Алена(так зовут мою сестру) , будучи уже на 7 месяце беременности, сорвалась на мать, не в силах выносить постоянную критику, придирки и недовольство. Вообще-то сестра добрейшей души человек. Видя, что Алена уже практически в истерике, мать все равно продолжала говорить ей всякие гадости. Ну вот как это все понять? Простить? Мать потребовала, например, чтобы муж Алены с ними не жил. Чтобы он жил со своими родителями. Вот это вообще как? Поставила вопрос ребром — или она, или он(это при том, что за квартиру большую часть денег вносили муж сестры и его родители). Ребенок раскапризничался — назвала его «злым». Мне сестру очень жалко, но я ничем не могу ей помочь. Говорить с матерью бесполезно — «это не твое дело» и «не смей обсуждать мать».
Более того. Я с содроганием думаю, что скоро настанет и мой черед. Дело в том, что мать позвонила недавно мне и тоном, не допускающим возражений заявила, что хочет купить квартиру моему старшему сыну. И приедет где-то ближе к лету, чтобы все оформить. Конечно, квартира — дело хорошее и она нам бы не помешала, но...я не знаю, сколькими тысячами нервных клеток я должна буду «заплатить» за эту квартиру. Выдержать мать у себя и не «упасть» в нервный срыв. Выдержать ее постоянную критику и обесценивание. Критику, от которой у меня в душе уже «кровавая мозоль»(именно поэтому мне сложно воспринимать критику от кого бы то ни было!).
Мне уже больше 40 лет, у меня хороший муж и 4 детей, но… я до сих пор боюсь свою мать, как когда-то в детстве! Боюсь ее критики, ее негативного отношения ко всему, что мне дорого, к моей семье, к моим детям, да и вообще к моей жизни. Не могу и не умею «дать отпор».
Не знаю, что мне делать. Чувствую себя, как кролик перед удавом. Удав уже назначил дату и с удовольствием предвкушает.
И еще, я думаю,- может, у нее действительно какое-то расстройство? Как мне с ней выстраивать отношения? И возможно ли вообще их выстроить?
КОММЕНТАРИЙ Психолога Евгении Богдановой
Главное, что вам нужно понять и принять, — с вами все так. С каждым человеком по умолчанию все так. Но не всем везет с семьями. И если человек рос в токсичных условиях, у него может появиться ощущение, что он какой-то не такой, неправильный или что с ним что-то не так. Как вы отметили, вас критиковали и обесценивали.
Насчет холодности матери. Вы правы, скорее всего, за ней скрываются ее травмы. Боль всегда порождает боль. Из этого же вытекает фраза «Ты пустое место, ты ничего из себя не представляешь». Возможно, мать так относилась к себе, а переносила на вас.
Будучи ребенком, вы, конечно, многого не понимали и не могли даже допустить мысль о том, что мама плохая или какая-то не такая. Для ребенка мать — самый главный человек, а еще часть его. Поэтому ему проще сказать:
Я плохой.
Но по мере взросления механизмы рушатся. И многие женщины, так же как вы, осознают ужасы своего детства только тогда, когда сами становятся родителями. Действительно, непонятно как можно быть таким жестоким с тем, кто априори зависит от тебя, нуждается в тебе, любит тебя. И в отличие от токсородителей дети умеют любить безусловно и даже вопреки.
Да, к сожалению, вы не можете спасти ни сестру, ни мать. И не можете изменить другого человека. У каждого своя жизнь и свой выбор. Вам нужно позаботиться о своей сепарации от матери, а сестре — о своей.
Насчет квартиры. Лучше не принимать от токсов никаких подарков. Велика вероятность, что он превратится в новое средство манипуляции. Возможно, мать будет говорить, что это ее квартира или что вы ей пожизненно должны. В отношениях с таким человеком лучше поставить точку раз и навсегда. Не нужно прощать его — вы имеете право злиться и обижаться. Но стоит проработать все в терапии и четко обозначить границы в отношениях. Она утвердительным тоном сказала, что приедет тогда-то, но ведь вы таким же утвердительным тоном можете сказать, что не хотите видеть ее в своем доме. А то и в своей жизни. Пора спасать себя, у вас есть выбор.
Если вы хотите поработать над сепарацией, то я готова помочь. Через ДПДГ и гипноз это можно сделать быстро и эффективно.
Вопрос подписчикам: как вы считаете, стоит принимать подарки от токсов или это чревато еще большими проблемами?
_____________________________
Пытаетесь выйти из созависимых отношений?
Хотите научиться расставлять границы и научиться защищаться от токсичных людей?
Записывайтесь на онлайн курс PROсепарацию!
В курс включены безопасные протоколы EMDR и клинического гипноза, которые всегда придут вам на помощь в сложных ситуациях.
У вас будет возможность получить обратную связь от клинического психолога Евгении Богдановой в ходе вашего процесса психологической трансформации
________________________________
Ваш лайк и помощь нашему проекту , позволят большему количеству людей получить поддержку. Спасибо!
#токсичныеродители
#родители
#любовь
#семья
#мать
#развод
#травмы