Эндокринолог и диетолог Армине Афонина заявила, что соль является полезным элементом для организма, но необходимо помнить о вреде, который она может причинить, если употребляется в избытке.
По словам врача, если в организме накапливается избыток соли, это приводит к избытку натрия, что может вызвать ряд неприятных ощущений. Например, человек может почувствовать сухость во рту, жажду и общую слабость.
Если избыток соли в организме станет постоянным, то это может привести к серьезным последствиям для здоровья. Среди таких заболеваний следует выделить ожирение и артериальную гипертонию. Если гипертония не будет контролироваться, то в дальнейшем она может привести к инфаркту или инсульту.
Кроме того, избыток соли может вызвать проблемы с работой почек, образование камней в мочевыделительной системе и развитие остеопороза, передают Известия.