Добрый день уважаемые читатели моего канала. Утром сегодня проснулся с отличным настроением и чувством, что я наконец-то выспался. Встал на весы. Они показали 104 кг. Затем вместо зарядки выполнил несколько силовых упражнений с гантелями. На завтрак доел роллы. На обед ничего готовить не надо так как у моей любимой бабушки сегодня день рождение. Ей исполнилось 84 года. Помогли ей наделать разных вкусных салатов. И заказали роллы и пиццу в доставке. Очень душевно посидели поболтали. Активность в течении дня сегодня слабая так как большую часть дня был занят у бабушки. Вечером может выйду прогуляться. А как ваш день сегодня проходит. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и оставляйте комментарии.