Наверняка вы задумывались о том, какие действия или слова могут успокоить человека выражающего трудные эмоции?
Нужно ли успокаивать и вставать на пути чужих эмоции? Конечно вам хочется прекратить слезы другого, мало кто может спокойно реагировать на данный процесс.
Ho ответ: HET!
🔸Так человеку становится легче, и он подавляет то, что ДОлЖНО выйти наружу, оказывая услугу вам, а не своему организму.
🔸Когда вы успокаиваете это не помощь на «крик» другого, а претензия о прекращении.
Ни грусть, ни страх, ни боль не лечится просьбой успокоится. Это все не работает.
Работает в такой момент желание слушать, быть рядом, интересоваться состоянием.
Выражать сострадание, не забывая о собственном состояние и поддержание собственного ресурса ✨