С понедельника я официально в отпуске на 2 недели.
Всю эту неделю подчищаю хвосты, делаю работу с запасом.
Замечала за собой тревожное состояние: за день до ухода никуда не хочу уходить. Ощущение, что надо работать, помогать и при этом, а вдруг поймут, что и без меня нормально работается. Синдром самозванца во всей красе.
Борюсь с этим самостоятельно: стараюсь хвалить себя за выполненные пункты, отсутствие косяков. Понимание, что я этот отпуск заслужила.
Уже знаю, что в понедельник будет чувство вины: прогуливаю работу. Вот откуда это?
Скорее всего из старших классов, когда могла позволить себе изредка прогулять урок. Училась хорошо, на учебе редкий пропуск никак не сказывался.
Но этот сладкий момент, когда родители ушли на работу, а я втихушку осталась дома - удовольствие и горький оттенок нарушения правил.
Отпуск. Впереди столько дней и при этом он так стремительно пролетит. Многое запланировано. Возможно, даже небольшое однодневное путешествие.
Ощущение от сегодняшнего дня: и радость предвкушения, и груз тревог.
С психологом не готова работать. Надеюсь, что смогу разобраться сама.
Благодарю за прочтение до конца.
Спасибо за лайки.
Рада пообщаться в комментариях.