Российский психолог Юлиана Белова поделилась с изданием «Вечерняя Москва» важностью получения необходимого для организма и психологического состояния отпуска.
Эксперт заметила, что в современном обществе стало популярным трудиться без отпуска, дабы заработать больше денег. Но это не всегда благоприятно влияет на здоровье человека. Белова указала, что необходимо хотя бы ненадолго уезжать из привычной среды и эмоционально отдыхать от рутины.
При этом необязательно ехать куда-то далеко, достаточно выбраться загород на пару дней и насладиться новыми впечатлениями от общения с незнакомыми людьми.