"Бросить курить никогда не поздно"
говорят те кто у кого стаж сорок лет.
Но ведь это не так, я это говорю как человек который начал курить в 14, когда ты подросток тебе хочется больше эмоций, адреналин, попробовать что то новое и запретное, «Запретный плод сладок» это ведь не просто так придумали.
Я сейчас не говорю что нужно сразу соглашаться и потыкать со своими подростками, но если вы почувствовали запах сигарет или чего то другого то лучше будет все сделать как тут написано.
- шаг первый .
Вам нельзя на него или неё кричать, я лично вам это делать запрещаю, я понимаю что для вас это не понятно, как могло такое случится, и так далее. Как правило не нужно винить в этом только себя, вы могли в определённый момент не объяснить ей о вреде курения, да он знает что это вредно, но вы объясните не так что оно вредно потому что « у меня умер дядя степа по Бабушкиной линии» А почему именно оно вредно, объясните как никотин влияет на организм ( об этом мой следующий пост)
сейчас столько всего есть, покажите ему интересное видео про не здоровый образ жизни.
- шаг второй.
Если ваш подросток согласится с вами то можете дальше жить и радоваться, но нельзя постоянно проверять/подозревать его в этом, покажите ребенку что вы ему доверяете чтобы он был спокоен, но если ваш ребенок сказал вам что он хочет курить и будет это делать, но вы этого очень не хотите, то попробуйте найти альтернативу например если вы курите предложите бросить курить вместе, а если не курите то предложите бегать каждое утро вместе, можете предложить предложите заменить сигареты на электронные или наоборот, смотря чему вы больше доверяете, думаю тут вы уже сами разбирётесь, но если ребенок отказывается и говорит что будет курить в любом случае, тогда придется смирится, но поставьте правила.
- Если вы курите, то лучше не курить вместе со своими подростками, ведь он берет до сих пор пример с родителей если ваш подросток только начал курить то не думаю что он будет выходить курить каждый час, но если вы будите выходить каждый час то он тоже.
- деньги на курилки пусть ищет сам
пусть знает что такое самостоятельность, он сам принял решение портить себе здоровье, значит сам пускай ищет,
если бы вы ему ещё на это деньги давали то не думайте что он бы в будущем не сказал что "да ты мне сама деньги давала на это все " вот это будут крутые воспоминания, как родитель дал деньги на вред, ну вы поняли ;)