Если вы о чем-то давно мечтаете, но недавно осознали, что не разрешаете себе это иметь, или что-то вас стопорит в получении желаемого, то техника ниже для вас. Она легкая и элементарная, но очень действенная.
⠀
✅Искренне наедине с собой выпишите все то, что вы хотите получить в своей жизни, но не разрешаете себе это.
⠀
Это может быть все, что угодно (сменить работу, купить новый телефон на который жалко денег, купить курс или обучение, отдохнуть от семьи и уехать куда-то на пару дней и тд)
⠀
✅Теперь, когда вы выписали всё, дайте себе внутреннее разрешение и распишите всё.
⠀
Например: ⤵️
⠀
Я хочу пойти на курс к… И разрешаю себе купить этот курс, потратить на него деньги, просто потому что я этого хочу и значит так и будет.
⠀
Вам необходимо прочувствовать это разрешение себе, отпуская внутренние запреты
⠀
‼️ И так каждый пункт. Лучше всего начать разрешать себе с одного маленького желания и постепенно расти.
⠀
‼️Только внутреннее разрешение получить желаемое запускает этот процесс. В процессе этой работы вы обретаете внутреннюю опору и ответственность за свою жизнь.
⠀
Разреши себе быть любимой ❤️