Найти в Дзене
МУДРЫЙ ПСИХОЛОГ

Что для вас перемены?

Вы, наверное, слышали распространённую поговорку "жить тебе в эпоху перемен". И вот интересно, почему многие считают, что это проклятие, а не благословение? Если обратится к истокам ее появления. Есть легенда, что эта цитата из Конфуция. Но Конфуций говорит о глобальном изменении наций, а не о личной жизни людей. Любая перемена в жизни, даже хорошая, вырывает человека из устоявшегося внешнего гомеостаза. Нарушает привычный образ его жизни. Заставляет адаптироваться и жить с новым, заставляет волноваться и переживать о возможных рисках и угрозах. Более того, это не одно изменение, а целая "эпоха" ("эпоха... Мы все начинаем жить по-другому"), нагрузка на человека может быть очень большой. О самих переменах. Как я считаю, жить во времена перемен - это не обязательно плохо. Как отмечает один автор, времена перемен - это время возможностей для некоторых (немногих) людей. Но для большинства людей... Стрессовая нагрузка огромна. Уровень непредсказуемости зашкаливает. Планировать что-то стр
Оглавление

Вы, наверное, слышали распространённую поговорку "жить тебе в эпоху перемен". И вот интересно, почему многие считают, что это проклятие, а не благословение?

Конфуций
Конфуций

Если обратится к истокам ее появления.

Есть легенда, что эта цитата из Конфуция. Но Конфуций говорит о глобальном изменении наций, а не о личной жизни людей.

Любая перемена в жизни, даже хорошая, вырывает человека из устоявшегося внешнего гомеостаза. Нарушает привычный образ его жизни. Заставляет адаптироваться и жить с новым, заставляет волноваться и переживать о возможных рисках и угрозах. Более того, это не одно изменение, а целая "эпоха" ("эпоха... Мы все начинаем жить по-другому"), нагрузка на человека может быть очень большой.

О самих переменах.

Как я считаю, жить во времена перемен - это не обязательно плохо. Как отмечает один автор, времена перемен - это время возможностей для некоторых (немногих) людей. Но для большинства людей... Стрессовая нагрузка огромна. Уровень непредсказуемости зашкаливает. Планировать что-то страшно. В отличие от ремонта (хотя и здесь бывают сюрпризы), время окончания "эпохи перемен" предсказать сложно. И нужно много работать, чтобы просто удержаться на плаву. Так что это не обязательно проклятие. Но это и не благословение.

При этом, это постоянный опыт адреналина, неизвестности, волнения и многих других эмоций, которые могут только способствовать личностному росту. Кто бы не хотел прожить жизнь как гоночный автомобиль, где каждый день — это новая трасса, новое препятствие, новая возможность победить.

Если есть большая цель и запас сил и ресурсов, то перемены могут быть большим благом способствующим вашему движению. Если ресурсов нет и цель сохранить, то малое, что имеешь – перемена может быть катастрофой. Именно отношение создает то, чем будет в итоге данная перемена. В таком ключе, любые перемены, на которые могу влиять – это возможность и перспектива.

Итак, что же делать?

С позитивом смотреть на происходящее. Думать о том, как в этом может быть заключена положительная возможность? Ставить четкую цель учитывающую данные перемены, и привлекать под это ресурсы. И тогда вы всегда будете на гребне успеха.