Всем здравствуйте.
Продолжаю соблюдать диету и считать калории. Завтрака не было.
В 11 часов ходила к врачу. Что то голова стала кружиться когда встаю и когда ложусь. Чувство как будто в самолете, когда в воздушную яму проваливаешься. Очень не приятно.
Решила сходить, может таблеточку какую выпишут.
Выписали уколы. Церетон и Нейрокс что бы голова светлая было, но посмотрим...
Выпила в автомате какао.
Обед.
Грибной суп и хлеб подсушенный в тостере.
Рецепт грибного супа 👇
Полдник.
Творог с клубникой.
Клубника замороженная была. В микроволновке превратилась в варенье,но все равно вкусно.
Ужин.
И кекс из индейки, пюре картофельное и салат.
Рецепт кекса из индейки 👇
Шагов сегодня мало. 8756 шага.
На улице очень жарко.
Друзья спасибо, что были со мной.
Ставьте лайки и комментируйте.
Мне очень важна ваша поддержка.
Цветочек для настроения.