16 ИЮНЯ
Пятница будет информационно насыщенной. Луна в Близнецах делает много аспектов. Наряду с этим очень чувствуется торможение, Сатурн стоит в развороте. Не все дела будут спориться. Зато очень хорошо размышлять, смотреть на свою жизнь и деятельность с разных сторон, находить новые возможности. Этот день может подкинуть дельную мысль. Позволяйте информации и новым идеям доходить до вас, будьте открыты. Аспекты Луны предлагают совместить приятное и полезное. Вечер не проводите в одиночестве. Любые контакты сегодня полезны.
Когда Луна идет по Близнецам организму требуются жиры. Полиненасыщенные омега-3 и омега-6 необходимы для функционирования мозга и нервных клеток. Включаем в меню: авокадо, грецкие орехи, оливки, лосось, горький шоколад, яйца. Углеводы ограничиваем.
Благоприятно скажется на самочувствии пешая прогулка, а также вечернее посещение бассейна, сауны. Хорошо прорабатывать верхнюю половину тела с упором на мышцы плеч, рук, груди. Велосипедная прогулка тоже приветствуется.
Мелкому рисунку, абстракции, футболкам, рваным джинсам, шортам, кроссовкам – «да». Молодежный и спортивный стиль созвучен энергиям дня. Цвета: желтый, оранжевый, голубой, серый.
Стать обаятельнее и харизматичнее помогут голубой кварц, седолик, цирконы, а сделать нужную миссию выполнимой помогут бирюза и турмалины.
17 ИЮНЯ
Сегодня Сатурн поворачивает на ретроградное движение и делает всех немного заторможенными. Сегодня не надо ничего начинать, лучше больше слушать, меньше говорить, чтобы ненароком не сказать лишнего, не дать невыполнимых обещаний. Дайте событиям дня течь своим чередом, минимально вмешиваясь в их ход. Делайте ровно то, что необходимо. Для отдыха и творческих задач время хорошее. Полагайтесь на интуицию, логика может подводить. Созерцание природы может навеять интересные образы и мысли. Меркурий в гармонии с Венерой, красота питает ум.
Отлично усваиваются легкие белки (рыба, курица) фрукты и любые корнеплоды. Продукты и соки зеленого цвета окажут наиболее благоприятное воздействие на здоровье.
Любые кардионагрузки сегодня вам по плечу. Оптимально на свежем воздухе. В силовых наиболее восприимчивы руки, плечевой пояс и спина. Прокачка бицепсов и трицепсов будет сегодня сверхэффективна.
Фавориты дня - все оттенки серого и серебристый. А если дополнить их цветами лайма и лимона, то идти по жизни будет особенно легко.
Тон дню задает Сатурн. Его камни, горный хрусталь, оникс, черный коралл, алмаз добавят практичности и реализма. Для романтических встреч - светлый агат, хризолит, александрит, розовый кварц.
18 ИЮНЯ
Очень влиятельное новолуние в Близнецах в 07:37 мск. Сильны энергии главной планеты Судьбы Сатурна, который находится в обители Юпитера и делает с Юпитером же гармоничный аспект. Начинается лунный месяц, способный менять судьбу к лучшему. Гармония Юпитера и Сатурна традиционно хороша для успешной реализации в социуме, профессионального и денежного успеха. Новолуние как бы открывает возможности и информационный портал. В сочетании с энергией Летнего Солнцестояния июнь – месяц мощных позитивных трансформаций. Чтобы воспользоваться моментом вам понадобится помощь Наставника, поэтому практику «Встреча с наставником» я предлагаю провести в этот период.
Меню на сегодня: чем проще – тем лучше. Крахмалистые овощи, быстрые углеводы сегодня прибавят вес. А вот молочные продукты, овощные блюда, морепродукты усвоятся легко, с пользой и без последствий.
С утра оптимальны любые виды кардионагрузок. А после обеда, когда Луна перейдет в Рак, эффективны упражнения для грудных мышц и пресса.
Выбирайте легкие ткани, предпочтение многослойности, мелкому, растительному рисунку. Гармоничны полупрозрачные цвета: нежно-голубой, бледно-желтый, жемчужный, серебристый.
Улучшат общее настроение и даже процессы внутренней секреции камни второго Луча Луны: белый коралл, адуляр, голубой кварц, белый агат, жемчуг. Особое свойство этих камней - они помогают желаниям исполняться.