В последнее время, мне слишком часто стала встречаться эта формулировка. Захотелось разобраться и разложить всё по полочкам, что к чему. Понятия образа жизни есть разные: пассивный, активный, осознанный и так далее. Их все не перечислить, да и относятся они уже к теме психологии.
Все мы, рано или поздно, начинаем стремиться к тому, чтобы стать лучше: лучше выглядеть, обновить свой гардероб, сменить стиль, начать мыслить по-другому. Но порой, только лишь желания - мало. Экология, как и образ жизни - понятие разностороннее и она проявляется во всех сферах жизни. Если вы думаете, что сменив повседневный стиль в одежде или внешнем виде, ваша жизнь как-то изменится - возможно. Но это будут лишь незначительные события, которые помогут окружающим увидеть в вас что-то новое, разглядеть с другой стороны.
Помните? "Встречают по одёжке" Моя знакомая стилист мне как-то сказала: "мало сменить гардероб, нужно менять мышление"
Приведу простой пример:
Вы встречаетесь с хорошим знакомым или подругой, прекрасно выглядите, но во время общения, подвергаетесь небольшим нападкам с его стороны (это может быть проявлено в шуточной форме, сарказме и т.д.) а после общения чувствуете себя зажатым или испытываете негатив. И не смотря на эти ощущения продолжаете и дальше поддерживать отношения с этим человеком. Это и есть звоночек на не экологичный образ жизни. Теперь понимаете как вырисовывается это понятие?
Следующий момент:
Неважно, живёте вы один или одна, или в большой семье, нужно учиться проявлять заботу. Не из чувства долга и не потому что это надо, а из чувства благодарности, в первую очередь, к самому себе. Кто, если не ты будет говорить тебе каждый день, что ты веришь в себя и всё делаешь правильно? Согласитесь, что в окружении таких людей мало.
Я читала много статей о том, что перед тем, как брать на себя какую-либо ответственность, нужно начинать с чего-то малого. Например, завести себе цветок. Чтобы он не завял, о нём нужно проявлять заботу, за ним нужно ухаживать, поливать, делать подкормку и многое другое.
Дак вот, проявление заботы - это один из факторов, который вырабатывает дисциплину в ведении экологичного образа жизни.
Забота о себе:
Нет, это не эгоизм. Задайте себе несколько вопросов: как вы себя чувствуете, хорошо ли вы спите, как ухаживаете за собой, нравится ли вам ваш образ жизни?
Я часто задаю себе вопрос, что мне нужно сделать, чтобы было бы... Этот вопрос очень распространенный и вы можете услышать его от многих коучей и прочих, как их называют "инфоцыган". На самом деле - это действительно правильный и действенный вопрос."
Не нужно стараться быть самым или самой хорошей для окружающих. Достаточно лишь просто начать работу над собой, имея представление "лучшей версии себя". Понятно, что со временем это представление будет меняться, но благодаря ему, человек не застаивается на месте, а постоянно развивается. И это ещё один фактор в разборе нашей формулировки.
Бережное отношение к природе
Если брать тему моды, обратите внимание на фейшн индустрию. Многие уже переходят на создание своих коллекций из экологичного сырья. Посмотрите последние новинки эко-шуб. Они же потрясающие, мех очень мягкий, похож на кролика, но по факту, он искусственный. И это, пожалуй, лучшее, что придумали на сегодняшний день в мире моды. На рынках стали появляться сумки и обувь из качественной эко-кожи. Не каждый сможет отличить её от натуральной, а износостойкость свыше сорока тысяч раз использования!
Задумайтесь, что вы делаете со старой одеждой? Выкидываете просто так или сдаете на переработку?
Из одежды я не выкидываю практически ничего, стараюсь по-максимуму найти ей последующее применение: отдаю в пункты помощи для малоимущих, что-то продаю, обмениваю в магазинах на скидочные купоны, что-то остаётся для сада/огорода, а кому-то что-то подарю.
По большей части это относится к осознанному потреблению и опять же, экологичному образу жизни.
Эта формулировка, в своем понимании, очень масштабная. Здесь, мы разобрали лишь малую часть, одну из основ экологичного мышления. И как оказалось, сферу покупок оно тоже затрагивает.
Мне было очень интересно углубиться в эту тему и поделиться с вами своими размышлениями и выводами от полученной информации. Век живи, век учись, не всё так просто)
А вы, относите свой образ жизни к экологичному? Есть ли то, над чем хотелось бы поработать или просто улучшить или всё так и остаётся одним лишь желанием? Поделитесь в комментариях, а то у меня здесь пока вообще тишина, а так... хоть пообщаемся 🙂
