Вопрос волнует не только пациенток, но и их врачей. Пациентки знают, что есть таблетки от менопаузы, но обладают ли они волшебной способностью остановить время? Попробуем разобраться.
Делюсь с вами отличным ЧАВО по менопаузальной терапии от JAMA Internal Medicine Patient Page.
Рекомендую прочитать перед тем как принимать гормоны на всякий случай и чтобы не стареть. Для тех, кто не любит долго читать: ЕДИНСТВЕННОЕ показание для назначения менопаузальной терапии это приливы, нарушающие качество жизни.
Грустно, что в наших авторитетных медицинских учреждениях продолжают назначать менопаузальную терапию от всего. Убеждают что приливы разрушают здоровье и используют личный пример как доказательство необходимости и безопасности ("Я пью и прекрасно себя чувствую, и вам надо")🙈
Итак,
Что мне нужно знать о гормонах при симптомах менопаузы?
Что такое менопауза?
Мэнопауза определяется как время в жизни женщины, когда у нее прекращаются менструальные циклы. В среднем это происходит в возрасте около 50 лет. В период менопаузы яичники производят более низкие уровни гормонов эстрогена и прогестерона.
Каковы симптомы менопаузы?
Более трех четвертей женщин, переживающих менопаузу, испытывают симптомы. У многих женщин симптомы слабо выражены. У некоторых женщин наблюдаются серьезные симптомы, которые нарушают нормальную повседневную деятельность, работу и сон. Многие женщины испытывают «приливы». Это ощущение сильного жара в груди и лице, которое длится несколько минут. Это также может быть связано с потливостью. Приливы, возникающие ночью, называются «ночной потливостью» и могут нарушать сон. Также может возникать сухость влагалища. Это способно привести к дискомфорту, особенно во время секса. Другие когнитивные проблемы, обычно возникающие в среднем возрасте, такие как перепады настроения, усталость, депрессия и проблемы с концентрацией внимания, часто не связаны с гормональными изменениями менопаузы. Симптомы менопаузы не приводят к проблемам со здоровьем. Как правило, они проходят сами по себе менее чем за 5 лет.
Что такое менопаузальная гормональная терапия?
Гормональная терапия — это лекарства, содержащие эстроген, а иногда и прогестерон. Он может выпускаться в различных формах, таких как пероральные таблетки, кожные пластыри, кремы для кожи, инъекции, вагинальные кремы и вагинальные вкладыши. Гормональные таблетки и пластыри эффективны для облегчения приливов и ночной потливости. Местные методы лечения, такие как кремы с эстрогеном, могут быть эффективными для облегчения вагинальных симптомов. Они имеют меньший риск, чем гормональные таблетки.
Улучшает ли гормональная терапия мое общее состояние здоровья?
В прошлом гормональная терапия рекомендовалась женщинам без симптомов менопаузы для предотвращения хронических заболеваний, таких как остеопороз (хрупкость костей) и болезни сердца. Однако гормональная терапия больше не рекомендуется для предотвращения заболеваний. Исследования показали, что хотя эстроген влияет на уровень холестерина, он не улучшает здоровье сердца. В некоторых случаях гормональная терапия может увеличить риск сердечного приступа или инсульта. Особенно это касается пожилых женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями в анамнезе. Исследования показали, что гормональная терапия может помочь предотвратить переломы. Однако есть и другие лекарства, которые дают аналогичную пользу с меньшим риском.
Каковы риски приема гормональной терапии?
Существует небольшое повышение риска развития рака молочной железы у женщин в постменопаузе, если они принимают гормональную терапию в течение длительного периода времени. Гормональная терапия может увеличить риск образования тромбов, особенно у принимающих пероральную гормональную терапию и курящих. Эстроген увеличивает риск рака эндометрия; добавление прогестерона предотвращает этот повышенный риск. Женщинам с маткой следует использовать только препараты, содержащие как эстроген, так и прогестерон.
Безопасно ли принимать гормональную терапию при моих симптомах?
Риски гормональной терапии невелики для большинства женщин в возрасте 50 лет, но увеличиваются у пожилых женщин. Когда ваши симптомы улучшатся, вы должны прекратить прием гормонов. Использование минимальной эффективной дозы гормонов и отказ от курения могут снизить риск негативных последствий для здоровья. Разговор с лечащим врачом о гормональной терапии может помочь вам принять более взвешенное решение.
Каковы другие методы лечения симптомов менопаузы?
Безрецептурные негормональные лубриканты/увлажнители могут помочь при сухости влагалища. Негормональные препараты, такие как некоторые антидепрессанты, могут помочь при приливах. Регулярные физические упражнения могут улучшить такие симптомы, как бессонница, депрессия и усталость. Добавки, такие как соевые продукты и черный кохош, а также безрецептурные гормональные препараты не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Эти методы лечения не рекомендуются из-за неизвестной пользы и вероятности вреда.