Нанесение средств с SPF должно быть обильным и равномерным, чтобы обеспечить эффективную защиту от ультрафиолетовых лучей.
Вот несколько рекомендаций по нанесению средств с SPF:
- 🔅Наносите достаточное количество
✅Рекомендуется применять около 30/45 мл солнцезащитного средства на все тело, для удобства можно измерять в чайных ложках, выходит 6-9 ложек на тело.
✅На лицо и шею рекомендуется наносить 1/2-1 чайную ложку.
❗️Также существует правило 2 пальцев, выдавливаете средство на указательный и средний палец, этого количества крема должно хватить на лицо и шею.
✅Если за один раз сложно нанести большое количество средства, можно распределять в 2 этапа. Нанести первый слой, через 10 минут второй.
2. 🔅Наносите заранее
✅Солнцезащитное средство наносится за 15-20 минут до выхода на солнце. Это даст ему время впитаться в кожу и обеспечит более эффективную защиту.
✅Также не следует сразу одеваться после нанесения средства. Рекомендуется подождать минимум 5 минут (лучше 10-20 минут), чтобы средство успело впитаться, а не осталось на одежде.
3. 🔅Равномерно распределяйте
✅Равномерно распределите средство на всю открытую кожу, включая лицо, шею, руки, ноги и другие области, которые будут подвержены солнечному излучению.
✅Не забудьте нанести средство на участки, которые часто пропускаются, такие как уши, кисти, губы и задняя часть шеи.
✅Наносите легкими похлопывающими (вбивая в кожу) движениями.
✅Для губ существуют стики с спф.
4. 🔅Наносите повторно
✅На пляже повторно наносите солнцезащитное средство каждые 2 часа или после купания, потоотделения или сильного трения полотенцем. Даже если продукт является водостойким, повторное нанесение необходимо для поддержания эффективности защиты.
✅В условиях города при использовании средства на современных стабильных фильтрах обновление не требуется до 8 часов.
Подробнее изучить информацию о том, какие бывают солнцезащитные фильтры, можно в статье:
5.🔅Помните, что декоративная косметика - завершающий этап
✅Важно не смешивать слои, после нанесения спф, рекомендую дать коже впитать средство минут 10-15, только потом наносить косметику.
6.🔅Используйте дополнительные меры защиты
✅Не полагайтесь только на солнцезащитное средство. Даже если Вы нанесли защитный продукт по всем правилам, это не дает возможности сидеть под прямыми солнечными лучами и не бояться ожогов, ведь средства не могут обеспечить 100% защиту!
✅Дополнительно носите защитную одежду, шляпу, солнцезащитные очки (с защитой от УФ-лучей) и избегайте длительного пребывания на солнце в период пика интенсивности УФ-излучения (обычно с 10 утра до 4 вечера).
Как смывать средства с SPF?
✅С тела смыть SPF можно с помощью привычного средства для мытья: гель для душа, синдеты или масло для душа.
✅Если после смывания, Вы ощущаете пленку на теле, то рекомендую использовать масла для душа.
Масло в составе масел для душа будет легко притягивать масло, содержащееся в средствах с СПФ, благодаря этому тело легко очистится без дополнительных усилий.
✅С лица смыть средства с СПФ можно 3 способами, об этом я подробно писала в статье «А Вы правильно умываетесь?», если не читали, то рекомендую к прочтению!
Поэтому в этой статье я кратко напомню эти способы.
✅Очищать кожу лица необходимо в 2 этапа.
Первый этап - варианты:
- Использование мицеллярной воды
- Использование гидрофильного масла или бальзамов для снятия макияжа
- Допустимо использовать свое привычное очищающее средство дважды для снятия СПФ.
Второй этап везде одинаковый, умывание с привычным очищающим средством.
Подведем итоги: следуя этим простым правилам, Вы сможете эффективно защититься от негативного влияния Уф-лучей, приобрести красивый ровный загар , а возможность получить ожог сводится к минимуму!
На канале имеется целая серия статей про солнце и SPF! Очень рекомендую прочитать, чтобы знать, как правильно выбрать средство, на что обратить внимание на этикетке и в составе, зачем вообще нужна защита от солнца и что делать, если обгорел!
Если Вам понравилась статья, ставьте лайк 👍🏻 и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи!