Продолжаю тему дисбаланса и гармонизации чакр, сегодня поговорим о Аджна Чакре, которая располагается между бровями и является Центром нашей интуиции, доверия себе и Миру.
Сбалансированная Аджана даёт нам умение видеть Мир без масок и «розовых очков», несёт в себе глубину понимания Жизни, осознание, что вы именно там, где должны быть на данный момент. Аджна связана с нашими мыслями и с тем, что мы думаем о себе. Главный Центр интуиции и сверхспособностей. При дисбалансе очень сложно успокоить свой ум и мысли. Могут возникать ощущения, что ваша голова больше, чем тело. Возникают трудности в запоминании информации. Могут мучать постоянные сомнения, правильный ли выбор вы сделали. Бывают частные приступы головной боли и мигрени. Вы сопротивляетесь и не слушаете свой внутренний голос. Гармонизировать Аджна Чакру можно медитациями на заземление. Старайтесь останавливай этот рой мыслей, или хотя бы ловить себя в моменте. Важно быть «Здесь и Сейчас», не убегая ни в прошлое, ни в будущее.