Еще с младенческих лет мы приобретаем различные навыки, запоминаем и вспоминаем кого-либо или чего-либо. Здесь вы подробнее узнаете об основных видах памяти и о том, какую роль они играют в нашей жизни.
- Двигательная. Запоминаем, держим в голове, исполняем какие-либо движения. На ней построены любые наши навыки, необходимые как в повседневной жизни, так и в работе. Движения не всегда выполняются одинаково, возможны небольшие изменения, но общий вид остается прежним. Можно взять в пример походку, почерк, то, как едим за столом.
У человека такая память возникает уже к первому месяцу после рождения в форме двигательных рефлексов. Далее рефлексы сменяются на осознанные, осмысленные, волевые действия. Благодаря ее развитию ближе к возрасту двух лет ребенок начинает осваивать речь, а в дошкольном возрасте может учиться писать.
2. Эмоциональная. Запоминаем чувства и воспроизводим их. Она играет в нашей жизни большую роль, так как эмоции и чувства помогают понять меру получения удовлетворения потребностей и интересов, на них строим отношения с другими. Благодаря ей мы стремимся к тому, что может дать положительные эмоции и игнорируем то, что приводило к отрицательным.
При этом повторно переживаемые чувства могут стать совсем другими по:
- силе – сильнее или слабее (горе – печаль, восторг – спокойное ощущение радости, обида – гнев и так далее);
- значению (например, неприятный случай позже стал забавным).
Зачатки такой памяти можно обнаружить у ребенка к концу возраста шести месяцев – улыбается при виде того, что раньше вызывало радость, плачет при виде того, что было неприятно. Вначале она так же, как двигательная, более условно-рефлекторная, позже становится осознанной.
3. Образная. Это то, что себе представляем (природные виды, жизненные события, звуки, ароматы и прочее). Сначала видим, слышим, ощущаем каким-то способом, затем по воспринятому складываем в голове образы. Представления же сами по себе обрывочны, бледны, непрочны, каждое новое их проявление может отличаться от первоначального (подробнее о представлениях было написано в предыдущих статьях).
Легкость представления образов зависит от:
- их смысла;
- их эмоциональной окраски (положительные или отрицательные);
- общего состояния воспринимавшего;
- Для справки: после сильного эмоционального потрясения у человека могут возникать галлюцинации того, что видел.
- состояния человека в момент представления.
- Интересно: красочные образы виденного лучше представляются в период спокойного отдыха после сильной усталости и во время дремоты.
Образы представления запомнятся более точными, если в момент восприятия озвучивать увиденное, услышанное, ощущаемое.
У детей образную память можно обнаружить в полтора-два года. Она может быть зрительной, слуховой, осязательной, обонятельной, вкусовой. Но в отличие от зрительной и слуховой, которые у нас достаточно сформированы и очень значимы в нашей жизни, другие три вида можно отнести к профессиональным. Такие развиваются в определенной профессиональной деятельности или в результате отсутствия зрительной или слуховой.
4. Словесно-логическая. Запоминаем наши мысли, смысл прочитанной информации, разговора с близкими. Бывает двух видов.
- Запоминаем саму суть без деталей.
- Кроме сути запоминаем дословно (заучивание). При этом, если такое запоминание происходит без поиска и понимания сути, то считается механическим.
Одни могут легко запомнить суть информации, но не вспомнят детали, другие могут легко заучить механически, но не сказать, как поняли сами. Обычно взрослые лучше понимают и запоминают главное, а дети могут легче заучить наизусть, но почти без запоминания смысла.
Все виды взаимосвязаны. В своей жизни, работе мы используем их в комплексе. Например, определенные движения построены не только на вспоминании самих действий, а еще на том, как нас учили, что мы чувствовали, какие эмоции в итоге получили.
Итак, благодаря разным видам памяти с ранних лет мы приобретаем и используем как жизненно важные, так и любые другие навыки и умения, строим и поддерживаем с кем-либо отношения, стремимся к потенциально лучшему для нас, получаем представление о чем-либо, мысленно рисуем образы, отмечаем и сохраняем для себя значимую информацию и свои же мысли.
Если вам понравилась статья, отмечайте это внизу. А в следующей статье я расскажу, почему одни запоминают быстро и на длительное время, а другие ровно наоборот. Подписывайтесь на мой канал и вносите психологию в жизнь!