Добрый день уважаемые читатели моего канала. Сегодня я первый день в отпуске. Утром проснувшись вспомнил про флешмоб здоровья. Статья на эту тему недавно была у меня на канале. Подумал, что пора зафиксировать свой вес и через месяц проверим к чему приведет моя ежедневная разминка. Встал на весы и увидел, что мой вес в данный момент 105 кг. Хм многовато. Утром позавтракав кусочком пиццы собрался на прогулку. Прошел 8422 шага. Маловато, но сегодня вечером ещё пойду гулять. По дороге забрал заказ с озона. Пришли приправы. А как начался ваш день? Какие планы на сегодня?
Добрый день уважаемые читатели моего канала. Сегодня я первый день в отпуске. Утром проснувшись вспомнил про флешмоб здоровья. Статья на эту тему недавно была у меня на канале. Подумал, что пора зафиксировать свой вес и через месяц проверим к чему приведет моя ежедневная разминка. Встал на весы и увидел, что мой вес в данный момент 105 кг. Хм многовато. Утром позавтракав кусочком пиццы собрался на прогулку. Прошел 8422 шага. Маловато, но сегодня вечером ещё пойду гулять. По дороге забрал заказ с озона. Пришли приправы.
А как начался ваш день? Какие планы на сегодня?