Намасте часто можно услышать в конце занятия йогой. Но что это на самом деле означает? Намасте означает «Я вижу в тебе Бога». Это знак благодарности, который выполняется путем сложения рук в молитвенном положении перед грудью и сердечной чакрой. Этот физический жест называется намаскар. Намасте — это способ поблагодарить вашего йога за урок и, в более общем смысле, приветствие в Индии. Намасте — это санскритское слово, в разрезе Нама означает «кланяться», а Те означает «тебе». «Я преклоняюсь перед Божественным в вас» может быть другим переводом этого слова. Слово происходит из индуистских писаний и восходит к знаменитой поэме Махабхарата. ПОЧЕМУ НАМАСТЕ В КОНЦЕ ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ? Намасте — это способ поблагодарить нашего учителя йоги и шанс завершить сеанс в позитивном ключе. Это позволяет задуматься и почувствовать благодарность за то, чем йог или гуру поделились с ними, и является острым напоминанием о том, что Божественное течет во всех нас, и все мы созданы по образу и подобию Божестве