15 самых важных вопросов себе

Хочу подарить вам мощный инструмент для самостоятельной работы. Заскриньте или скопируйте себе эти вопросы и регулярно к ним возвращайтесь.

Важное правило:

проходить опросник регулярно, например, раз в две недели или раз в месяц.

Зачем это делать снова и снова:

Так мы учимся фокусировать внимание, а не плыть по течению. Ведь очень многие люди живут неосознанно, в потоке дел не думая о целях и состояниях.

Каждый раз ответы на вопросы будут становиться глубже. Сознание – как луковица, слой за слоем снимет отвлекающую шелуху.

1. Я живу там, где хотел и выбрал жить? Страна, город, квартира, домам, где ты живешь, ты это выбрал?
2. Меня устраивает мой уровень жизни?
3. Я ем то, что хочу? Это дарит мне здоровье и эстетическое наслаждение или я просто набиваю желудок?
4. О чем я думаю?
5. Кто мои друзья? С кем я общаюсь? Какие люди меня окружают? О чем я с ними говорю?
6. Что я чувствую каждый день? Как я описываю свое состояние?
7. Я здоров? Что я делаю, чтобы сохранить и улучшить мое состояние? Меня устраивает моя физическая форма?
8. Какие смыслы наполняют мою жизнь?
9. Что я создаю в этой жизни?
10. Какие задачи я решаю каждый день? Сколько времени я трачу на свои интересы и потребности?
11. Что нового я сегодня узнал? Какую книгу прочитал за этот месяц?
12. Что я вижу каждый день?
13. На чем я езжу? Это мой выбор?
14. Какой у меня уровень энергии и вдохновения каждый день?»
15. Прямо сейчас чувствую ли я себя счастливым человеком? Что для меня счастье?

Буду рада, если вы поделитесь своими инсайтами в комментариях.