У большинства женщин есть целлюлит. И это нормально. Чаще всего это лишь косметический нюанс, не влияющий на здоровье, однако он может казаться неэстетичным и влиять на самовосприятие и самооценку. Чтобы лучше понимать природу этого явления, давайте разберем мифы о целлюлите, которые ошибочно принимают за правду. 1. Целлюлит возникает только у женщин. Это не так: целлюлит может появляться и у мужчин, хотя у женщин он встречается чаще из-за особенностей строения и распределения жировых клеток. 2. Целлюлит есть только у людей с избыточным весом. На самом деле, целлюлит может возникнуть у любого человека. Даже у людей с низким процентом жира и спортивным телосложением. 3. Целлюлит возникает только из-за плохого питания. Это может быть одной из причин появления целлюлита, но это не единственный фактор. 4. Целлюлит – это результат отсутствия физических упражнений. Не совсем так. Физические упражнения могут уменьшить видимость целлюлита, но возникнуть он может и из-за множества других фактор