✅ОПРЕДЕЛИТЬ ВЕРНУЮ ДЛИНУ НОГТЕЙ
Ногтевые пластины не должны быть очень длинными - это способствует их сдавливанию и слишком короткими, в этом случае они могут врастать. Не обстригайте самостоятельно углы, лучше аккуратно подпилить.
✅НОСИТЬ УДОБНУЮ ОБУВЬ
Грамотно подбирайте размер - в этом может помочь подолог или специалист в ортопедическом салоне, старайтесь носить обувь, которая не сдавливает пальцы, в которой ноги не устают за считанные минуты. Это не только сохранит красоту ногтей, но и здоровье ног в целом
✅УВЛАЖНЯТЬ КУТИКУЛУ
Увлажнять кутикулу можно двумя способами.
Первый - наносить на ноги очень питательный крем.
Второй способ - обрабатывать кутикулу косметическим маслом, это сохранит её мягкой и ухоженной.
✅ОТШЕЛУШИВАТЬ СКРАБОМ/ЭНЗИМНОЙ ПУДРОЙ
Кожа стоп нуждается в отшелушивании 1-2 раза в неделю.
Наносить скраб или энзимнную пудру нужно на чистые влажные стопы, затем массировать их две-три минуты, уделяя особое внимание пяткам и огрубелым участкам.
В конце процедуры ополоснуте ноги тёплой водой и нанесите питательный крем.
✅ИСПОЛЬЗОВАТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЙ ДЕЗОДОРАНТ
В жаркое время или при повышеной потливости ног, используйте специальные средства - они уменьшают распространение бактерий, придают ощущение чистоты и свежести, а также предотвращают натирание и появление мозолей.
Выполнять педикюр необходимо раз в 4-5 недель.
Только при регулярном проведении процедуры и правильном домашнем уходе Ваши ноги будут здоровыми и красивыми🥰