Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме.
Рост 171 см
Вес 105 кг
Возраст 36 лет
Вадим родился 15 января 1987 года в городе Волочиск, Хмельницкая область. Вадим является 11-кратным чемпионом Мира по пауэрлифтингу, чемпионом Всемирных Игр 2013 по пауэрлифтингу. Личные рекорды в экипировочном дивизионе: присед - 410 кг, жим -335,5 кг, становая тяга - 325 кг и в сумме — 1050,5 кг. В жиме классическом – 285 кг.
Вадим начал заниматься пауэрлифтингом в 15 лет, в небольшом спортзале, который принадлежит Волочискому машиностроительному заводу. Уже в 2004 году, Вадим поехал на первый Чемпионат Мира IPF по пауэрлифтингу среди юниоров, который проходил в городе Претория (ЮАР) и первый раз стал Чемпионом Мира. В категории до 100 кг, в экипировочном дивизионе он зафиксировал присед – 297.5 кг, жим – 195 кг, тяга – 280 кг.
В 2009 году на Чемпионате Мира IPF по пауэрлифтингу среди юниоров, который проходил в городе Рибейран-Прету, Бразилия, в этой же весовой категории Вадим вновь становится Чемпионом Мира с суммой в троеборье 927.5 кг (экипировка): присед – 355 кг, жим – 272.5 кг, тяга – 300 кг.
В 2011 году Довганюк попадает в основной состав сборной команды Украины. В 2012 году на чемпионате Мира IPF по пауэрлифтингу в Пуэрто-Рико он занимает третье место с суммой 1035 кг (410/315/310) и получает лицензию на участие во Всемирных играх, которые проходили в Колумбии в 2013 году. На них Вадим стал Чемпионом и установил рекорд Мира по жиму лежа в экипировке 322.5 кг.
После этой победы в 2013 году получил высшее спортивное звание —«Заслуженный мастер спорта».
В 2013 и 2014 годах Вадим выступает на чемпионатах Мира IPF по пауэрлифтингу и становится чемпионом.
В 2015 году на чемпионате Мира IPF по жиму штанги лёжа, который проходил в городе Сундсвалль, Швеция он в очередной раз устанавливает новый рекорд Мира в экипировочном жиме лёжа 335.5 кг.
С этого года Вадим переключается на классический жим.
В 2017 году на турнире Boss of Bosses 4 в городе Маунтин-Вью, Калифорния при собственном весе 109.4 кг ему покоряются 285 кг в классическом жиме лёжа. Пока это его лучший результат без экипировки, но он не останавливается на достигнутом и тренируется по сей день.
Вадим женат и воспитывает сына.