Для многих родителей даже плановый прием у врача становится настоящим испытанием. Рассказываем, как помочь малышу справиться с боязнью докторов, уколов и других медицинских процедур.
Откуда берется фобия
Родительские форумы и чаты буквально переполнены комментариями о детских страхах перед «белым халатом». И в этом нет ничего удивительного — каждый родитель хотя бы раз сталкивался с подобной ситуацией. Особенно сильно боятся врачей и медучреждений те дети, которые совсем недавно прошли через болезненные или утомительные процедуры. Как же объяснить ребенку, что ничего плохого в этот раз не произойдет, если он еще совсем недавно испытывал дискомфорт во время визита врача? Детские психологи утверждают, что даже трехлетний малыш вполне способен связать оба факта — врача и боль — в единую логическую цепочку.
Так что же делать, если ваш ребенок буквально впадает в истерику перед дверью кабинета?
Как сделать, чтобы ребенок не боялся врача: 5 способов
Предлагаем вам пять проверенных способов, чтобы помочь ребенку морально подготовится перед визитом в поликлинику или посещением стоматолога. Лучше начать подготовку за пару дней.
1. Предложите малышу поиграть в доктора
Как известно, ребенок познает мир через игру. И опыт, приобретенный в игровой форме, переносит на жизнь. Купите игрушечный набор мединструментов и попросите малыша проверить самочувствие его любимых игрушек. По ходу игры подсказывайте, как выполнять разные процедуры, и обязательно порадуйтесь игрушкам, которые после визита маленького доктора стали абсолютно здоровыми.
Еще можно дать ребенку стетоскоп, чтобы послушать сердце мамы, или разыграйте с ним сценку, в которой вы выступите в роли пациента. Так, ребенок ощутит себя субъектом, а не объектом лечения. Такой подход поможет ему раскрепоститься и почувствовать себя более уверенным.
2. Вместе посмотрите тематические мультфильмы
Помните добрый советский мультик «Про бегемота, который боялся прививок»? Посмотрите его или любой другой анимационный фильм вместе с ребенком и обсудите, чего боялись персонажи, почему им нужно было пойти к доктору и что после этого должно произойти. Так маленький пациент проанализирует свои страхи и запомнит опыт героев, который в дальнейшем поможет сохранить самообладание на приеме у настоящего врача.
3. Сформулируйте у ребенка представление о добром враче
Одна из самых грубых ошибок в воспитании — это пугать ребенка врачами. Некоторые родители так пытаются добиться от детей хорошего поведения: мол, будешь себя плохо вести — отведу к врачу. Так делать категорически нельзя. Малыш в любом возрасте должен знать, что у докторов нет цели обидеть его или причинить боль просто так. Попробуйте мягко объяснить, что все действия, которые осуществляет врач, нужны, чтобы в будущем ребенок не болел. А если он будет сопротивляться лечению и капризничать с доктором, то процесс выздоровления затянется надолго.
4. Заранее расскажите, что ждет малыша на приеме
Психологи советуют не скрывать и не обманывать ребенка, отвечая на его вопросы о том, что с ним будут делать на приеме. Не стоит говорить малышу, что он даже не почувствует укол — небольшую боль он все равно ощутит, а доверие к вам пошатнется. Больше всего дети боятся неизвестности, поэтому перед приемом обязательно расскажите ребенку, что его ждет. Только не сгущайте краски и не описывайте свой негативный опыт!
5. Пообещайте награду
Детские психологи не рекомендуют родителям использовать в качестве мотивации сладости. Но если ваш малыш панически боится врачей, сделайте исключение. Пообещайте, что после приема у доктора его смелость будет вознаграждена, и обязательно выполните обещание!
Например, после похода в поликлинику купите малышу полезную развивающую игрушку. Так вы и наградите его ярким игровым набором, и не потратите деньги на что-то бесполезное. Если кроха еще совсем маленький, в качестве презента за поход к врачу можно подарить ему яркую деревянную пирамидку для изучения цветов и форм, или пазл из крупных деталей. А вот ребятам дошкольного возраста больше подойдут настольные игры, например, балансир или мемори. Кстати, играя в настолку с родителями или сверстниками, ребенок быстрее отвлечется и забудет прием у врача, если вдруг он не прошел гладко.
И последнее. Даже если ребенку предстоит действительно болезненная процедура или оперативное вмешательство, и вы сами очень сильно переживаете, ни в коем случае не подавайте ни малейшего виду. Маленький пациент ни в коем случае не должен заметить волнения мамы — иначе он тоже станет переживать и капризничать.
Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропускать новые публикации!
Больше полезных статей:
- Чем занять ребенка, когда он болеет: 5 удачных идей
- Учим цвета с маленьким ребенком
- Сколько игрушек покупать ребенку?