Найти тему

Энергетический мяч

Дорогие мои, сегодня я хочу поделиться с Вами упражнением, которое помогает обмениваться Вашими чудесными энергиями с друзьями и близкими.

Это упражнение мы выполняли на семинаре метафизиков перед тем, как приступить к серьезным энергетическим практикам.

Итак, встаньте в круг (если Вас много) или друг напротив друга (если Вас двое) и поставьте Ваши ладошки друг напротив друга на уровне груди.

Пальцы слегка оттопырены.

Расслабьтесь и очень и очень медленно начинайте приближение ладоней друг к другу.

По мере приближения почувствуйте как между Вашими ладонями возникает что-то плотное.

Когда расстояние между ладонями станет примерно 15 сантиметров, представьте себе между ладонями шар.

А теперь слегка покрутите ладонями из стороны в сторону. Как будто лепите колобок)))

Наделите этот шар цветом.

Я бы выбрала золотой.

А затем обменяйтесь шарами с партнером (партнерами), как будто играете в мяч.

И когда Вы "приняли" этот энергетический мяч от партнера, слегка повертите его в ладонях, а потом бережно поместите его в область сердца.

И все!

Вы обменялись чудесной, волшебной энергией.

Выполняйте это упражнение всегда, перед тем, как захотите провести любые энергетические практики.

Берегите себя!

Эспаво!

P.S. Подарок от Юлии Загитовой: "берём следующий уровень, такой же энергетический шарик, только немного большего объема, уже до размера среднего или футбольного мяча, в него помещаем желаемое светлое, светлое, можно даже что-то конкретное, главное собственные эмоции в создаваемом образе, и отправляем его вверх, каким душе угодно способом, хоть сам полетит хоть с подачи волейбольной.

Аналогично более темный вариант по избавлению от всякого левого и не нужного, собрать с себя и заземлить!