Очень хочется сказать, что терапия нужна, важна и полезна абсолютно всем, ну или как минимум многим. Но на самом деле это, конечно, не так. Есть люди, которых с профессиональной точки зрения можно отнести к «нетерапевтируемым».
Я дам несколько критериев, по которым можно с высокой точностью сказать, что ничего не получится.
1. Недобровольность обращения. Если взрослого человека (+18) привели в терапию, это однозначно деньги на ветер. Такой человек будет зафиксирован на других и не сможет расти над собой.
2. Непризнание, что есть проблема психологического характера. Иногда люди склонны полагать, что на их выбор влияют звезды или иные обстоятельства. Они не готовы брать ответственность и участвовать в процессе.
3. Установка, что терапия — это фигня и она не помогает. Ну, тут даже комментарии излишни.
4. Восприятие терапевта, как непрофессионала и не признание его авторитета. Отсюда вытекает 0 возможность к крепкому альянсу.
5. Ожидание «волшебной пилюли» или «совета на миллион». В психологии нет простых решений, поэтому мы называем терапию работой. Ее невозможно приравнивать к чашке кофе или просмотру фильма, это не веселое развлекательное мероприятие, а сложный процесс.
6. Отсутствие запроса на какое-либо изменение.
А если вы все же относите себя к группе «терапевтируемых», приглашаю вас ко мне в личную терапию. Но придется поторопиться, набор скоро завершится.
#психология #психологияотношений #психика #психотерапия #психотерапевт #психологияжизни