Избегать солнечных лучей во время пиковых часов, наносить солнцезащитный крем и правильно выбирать время для загара — вот лишь несколько правил безопасного загара.
В летний период мы проводим очень много времени на солнце, но иногда забываем о возможных последствиях для нашей кожи. Чтобы загар лег ровно, а кожа не пострадала от ожогов, эксперты советуют придерживаться нескольких правил.
Первое правило безопасного загара — это использование солнцезащитного крема с фактором защиты не менее 30. Наносите его на кожу за полчаса до выхода на солнце и повторяйте процедуру каждые два часа. Второе важное правило — избегайте солнца с 10 утра до 4 вечера, когда солнечные лучи наиболее интенсивны.
Третье — не забывайте о защите глаз, носите солнцезащитные очки и шляпу. Также очень важно не оставаться под солнечными лучами слишком долго, особенно если вы только начинаете загорать.
Эксперты не рекомендуют купаться в открытых водоемах с непроверенным качеством воды, а в случае, если после купания состояние кожи ухудшилось, оперативно обратитесь к врачу.
Что еще важно — не забывайте о гигиене, принимайте душ после загара и не используйте средства для загара с истекшим сроком годности.
Загар ляжет ровно и создаст красивый тон, если вы предварительно проведете хорошее очищение и отшелушивание кожи. Это можно сделать качественными скрабами или профессиональными пилингами с миндальной или молочной кислотами.
Подписывайтесь на канал и читайте больше интересного на 024.by