Найти в Дзене
SM NEWS

Психолог поделился аспектами, как пережить смерть родного человека

SM News📷
SM News📷

Московский психолог Лариса Пыжьянова сообщила изданию "Российская газета", как справиться с потерей близкого и родного человека. Врач-психолог подчеркнула, что одного варианта на всех нет. Каждый индивидуально переносит смерть родственника.

В первую очередь, отметила Пыжьянова, нужно позволить себе высказывать эмоции. Нельзя их удерживать в себе и пытаться спрятаться от них. Необходимо найти поддержку в людях, которые будут с вами общаться о погибшем человеке. Лариса Пыжьянова рассказала, что за годы практики встречала разных людей. Кто-то пытался самостоятельно смириться с тем, что близкого уже не вернуть. Но быстрее и менее безболезненно помогает общение.