Много мыслей. Бесконечное множество. Поток. Может это и не мысли вовсе? Что такое мысли? Слова? Предложения? Сформулированные и определённые?
Что Вы называете мыслями? Для себя как определяете? – «Это мои мысли».
Может это чувства? У меня скорее да – чувства. За ними эмоции.
Осязание, например. Ну вот если что-то неприятное к телу прикасается. Резинка тугая живот передавила. Какие будут чувства, а за ними мысли?
Или идёшь долго, мозоль на пальце натёр… Тоже начинаются какие-то подозрительные шевеления в голове. Воспоминания о не самом лучшем в жизни.
Чей-то мимолётный взгляд показался Вам недружелюбным… Звук неприятный – привычный уже и потому незамечаемый – но он есть и он действует на Вас… Съели что-то не совсем своё или в попыхах… Вроде всё нормально, но как-то мысли стали «не очень» приходить…
Почему человечество так ищет комфорта? Не поэтому ли? Что бы избежать этих мыслей, приходящих от чувств?
Говорят, учитесь отслеживать свои мысли – те, что выпрыгивают автоматически из глубин и чаще остаются незамеченными. Но они уже наследили, они уже дали направление Вашим делам, а Вы и не уловили :).
Я бы к этому добавила – замечайте, что чувствует Ваше тело. Какие мысли создаёт Вам? Осознанность чувствуемого снижает нашу зависимость от комфорта.
Комфорта я тоже очень хочу. Он, по идее, должен быть опорой для важных и нужных дел и поступков. Есть только сомнение одно. Помните фразу из фильма: «Мы сделаем вас счастливыми»? Голос ещё такой должен быть ровный и бесстрастный…
Много комфорта – это лень или ресурс для развития?
…
Следующий раз – в продолжение темы – Вам про дельфинов расскажу кое-что :)
.
#анины_мульки