Дисморфофобия – это расстройство, при котором человек очень обеспокоен незначительными изменениями или особенностями своего тела, для изменений которых нет ни медицинских, ни явных косметических показаний. В большинстве случаев от дисморфофобии страдают девушки, начиная с подросткового возраста.
⭕️ Ключевая особенность расстройства – чрезмерное, слишком интенсивное переживание по поводу своих особенностей. Из-за этого человек начинает тратить время, деньги и силы целенаправленно на то, чтобы как можно быстрее изменить это.
А если нет такой возможности, то человек может начать избегать фотографий, видео, и даже отражающих поверхностей. Одновременно с этим, человек начинает одеваться, укутывая, пряча свое тело: например, даже в жару человек не будет ходить в открытой одежде.
🌑 Часто человек считает, что его «дефект» (а именно так или еще хуже он называет свои особенности) для окружающих выглядят мерзко, неприятно, отталкивающе. К этому часто добавляются фантазии о том, что именно из-за этого у человека не складывается личная жизнь, карьера или что избавление от «дефекта» вообще принесет гармонию во всю жизнь.
В большинстве случае человек страдает не только от дисморфофобии, но и из-за развивающихся параллельно тревожностей, фобий, расстройств настроения (от депрессии до биполярного расстройства личности), расстройства пищевого поведения. К сожалению, все это не более легкие, а чаще наоборот – более тяжелые формы психических расстройств.
Если говорить о причинах — то вообще тут речь о том, что нарушено восприятие образа собственного тела. Это про то, что человек не может реально и объективно посмотреть на себя и испытывает проблемы с самооценкой и идентичностью.
🔲 Факторы, которые больше всего влияют на возникновение таких проблем:
- дефицит родительской любви и заботы, или наоборот – излишняя гиперопека;
- психологические травмы;
- отсутствие доверительных и прозрачных отношений в семье;
- органические изменения – нарушение обмена нейромедиаторов в головном мозге, что, скорее, является не самостоятельным фактором, но существенно усугубляет течение вышеперечисленного.
🌀 К сожалению, никакие походы к косметологам, пластическим хирургам и диетологам не помогают решить проблему дисморфофобии: изменив какую-то часть в себе, человек начинает находить что-то новое или не может остановиться в постоянном обновлении «дефекта».
Тут даже далеко не каждый психолог-консультант подойдет. Вы наверняка встречали людей с гротескно перекачанными, например, губами, — это один из примеров, когда окружающие видят совсем иначе эстетику тела, чем сам человек. Помочь тут может только психотерапевт или психиатр.
Ставьте нравится, если было интересно: так я понимаю, о чем вам нравится читать. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные статьи о здоровой психике.
👉 Что еще можно почитать на канале:
Как распознать паническую атаку, остановить её в моменте и избавиться навсегда
6 признаков здоровых отношений
___________________________
Подписывайтесь https://dzen.ru/psychoanalysis_as_art, чтобы не пропустить новые полезные статьи о здоровой психике.
___________________________
Ещё больше полезного в моем Телеграм-канале 👉 https://t.me/psychoanalysis_as_art