Впереди жаркие дни и выходные, когда так хочется оказаться на природе, полежать на теплом песочке и окунуться в прохладную, свежую, чистую воду…
Море далеко, а вот небольшой водоем в виде озера, речки или прудика совсем рядом – выбор очевиден! И вот вы возвращаетесь домой после отдыха, а через пару дней замечаете на теле странную сыпь, причину которой ищете в чем угодно, только не в том самом озере, в котором плескались все выходные, ведь «мы раньше там купались, и ничего не было». Но количество выбросов химикатов, вирусов и бактерий растет с каждым годом.
В итоге, именно в подобных местах с пресной водой можно столкнуться с инфекциями...
Так как же купаться, чтобы не заболеть?
1. Место для купания должно быть чистым хотя бы визуально, причём ещё на берегу. Стоячая вода гораздо опаснее проточной. Не заходите в воду среди зарослей болотных растений, по колено утопая в тине.
2. Не стоит купаться в искусственном водоёме, где вода обновляется медленно (в пруду или котловане), в котором помимо вас купается очень много людей.
3. Не глотайте воду, когда купаетесь.
4. Дети часто любят играть с песком, закапываться по голову. Не стоит этого делать, если на коже есть ранки. Помните, что песок на пляже не обрабатывается дезинфицирующими веществами, поэтому на глубине в 5–6 сантиметров в нем развивается большое количество различных микроорганизмов (преимущественно возбудителей грибковых инфекций). Особенно опасен влажный песок.
5. Милая стая водоплавающих уточек или гусей (особенно диких) признак того, что в воде живут паразиты. Сюда же стоит отнести места, к которым животные выходят «на водопой». Его легко опознать по следам и остаткам жизнедеятельности животных. С высокой долей вероятности здесь можно получить набор кишечных инфекций.
6. Свалки мусора. Стихийные свалки и сточные канавы спускают в воду самую разную дрянь, не только бактерий и паразитов. Надышаться токсичными испарениями или поплавать в растворе неизвестных химических соединений — плохая идея.
7. Помните, что городские фонтаны, в которых вода циркулирует по замкнутой системе, из которых пьют животные и в которых моются бездомные, — это очень, очень плохое место для купания.
8. После купания сходите в душ, если он есть на пляже, а если его нет, вымойте руки, лицо и ноги. Нет чистой воды? Берите с собой влажные салфетки и жидкие антисептики в бутылочках. А душ примете уже дома.
В любом случае снимите влажные купальники и плавки, переоденьтесь в сухое белье.
Читайте продолжение на карточках к посту
