Привет, друзья !
Вчера у меня был день рождения. Я никогда не любила этот праздник, а 5 лет назад он для меня стал очень печальным днём... Об этом расскажу как-нибудь позже...
Ну а пока ловите отчёт за вчера. Я болела и ела, ела и болела ... Ела таблетки, закусывала тортом и болела... Начала пить антибиотики, поняла что сама не выползу, поэтому алко 🍾 пока под запретом.
Итак,
Торт 200гр 610ккал
Крем суп овощной 300мл 180ккал
Крем суп с тыквой 540мл 240ккал
Много чая с малиной и сколько то леденцов от боли в горле.. пусть это будет 300ккал
Итого: 1330ккал
Позже ещё выйду в эфир - будет отчёт за сегодня.
Всех люблю.
Обняла 🤗 Приподняла 🏋♀️
