Однако вскоре она вернулась и объяснила причину своей пропажи, рассказав, что решила провести время на отдыхе с семьёй и восстановить свои силы. Оказывается, всего за семь дней без соцсетей Самойлова успела задуматься над многими вещами, особенно над скоротечностью времени. В поисках вдохновения и новых знаний модель изучила информацию о секретах долголетия. И одним из самых важных откровений, который она обнаружила, является постоянное движение. Оказывается, чтобы продлить свою жизнь и избежать проблем со здоровьём, необходимо ежедневно много ходить.Это открытие насторожило Оксану, и она приняла решение внести изменения в свою повседневную рутину. Теперь она каждый день выделяет 20 минут для прогулок, что приблизительно составляет три-четыре тысячи шагов. Самойлова призналась, что не хотела ставить перед собой сразу слишком большую цель, чтобы не потерять интерес.Знаменитость надеется, что новая привычка поможет ей сохранить здоровье и энергию на долгие годы. Она вдохновляет своих поклонников следовать её примеру.Источник