Нам бывает легко понять физическую боль, и совсем не так просто моральную. А ведь когда мы плачем, кроме того, что происходит мощная психологическая разрядка, в организме происходит выработка целого букета гормонов, очищающих, расслабляющих и обновляющих наш организм.
Ходили с дочкой на днях на полосу препятствий «Гулливер». На высоте 4 метров со страховкой проходишь полосу препятствий. Даже взрослому на такой полосе не просто, и многие дети к концу маршрута от страха плачут. Пройдя полосу и спустившись в низ, я наблюдал такую картину.
Девочка 10-12 лет, прошла полосу препятствий и сидит на лавочке плачет. А над ней её мама: «Ну что ты ревешь, всё уже позади, ты такая большая, немедленно прекрати, что ты сопли распустила, как тебе не стыдно.» Девочка пытается остановиться, но не может и от этого только сильнее плачет.
И я вспомнил недавнюю работу с взрослой женщиной Алиной, у которой была проблема: не может чувствовать и не может плакать. В процессе работы, мы опустились до возраста 5-6 лет. Там был эпизод, девочка, возвращаясь домой, шла по улице. Толпа мальчиков на неё напала. Прижали её к стене и стали на неё орать, в чем-то обвиняя.
Она не понимала, что случилось и застыв от ужаса, просто крутила головой и говорила: «это не я, я ничего не делала» Неизвестно, чем бы это закончилось, если бы её двоюродный брат 8-9 лет, не шел мимо и не вступился бы за неё. От неё отстали. Она прибежала домой и только тут разревелась.
Её мама услышав подошла и спросила: «Что ты тут ревешь?» Она сквозь слезы рассказала.
-Ну и чего ты плачешь? У тебя что платье порвали? Все уже прошло. Иди умойся, переоденься и пойди помоги бабушке.
Девочка умылась, и больше она не плакала, даже если хотела, даже если было надо. Внутреннее накопившееся напряжение больше не могло выйти естественным образом. Теперь для этого нужен был очень весомый аргумент. И им стала мигрень. Сначала она была раз в полгода, на один день. Но со временем она становилась чаще, проходила дольше и была сильнее.
Когда мы с ней познакомились, мигрень «выключала» женщину раз в месяц на 3-4 дня, головные боли такие сильные, что она не могла головы от подушки оторвать, сопровождалась тошнотой и рвотой. Медицинское обследование, поставило вердикт: абсолютно здорова, а значит возможно психосоматика.
Её нечуткий родитель интериорезировался внутрь, теперь он руководил ею. Обесцененные чувства закрылись как к себе, так и к другим. Она стала правильной, хорошей, заботящейся обо всех вокруг, как того требовала мама. Но для себя она как бы окаменела, застыла, замерзла внутри.
Маме было не до дочки, у нее были свои переживания, дела, планы, в которые никак не вписывались переживания дочки. Она была деятельная, подчеркнуто веселая и полезная для окружающих. Она была правильная и нужная в семье мужа.
А потому она не смогла ощутить моральную боль, шок, страх пережитый ребенком, не смогла её прижать к себе и дать ей выплакаться. А потом ни она ни папа, не пошли разбираться с мальчишками, чтобы дочка почувствовала их защиту и поняла, она не одна в этом мире, за её спиной есть сила способная её защитить.
Вырастая, Алина сохранила страх перед мужской агрессией, а потому выбрала себе мужа, готового растерзать любого, кто на неё даже взглянет. Её эмоциональное развитие осталось в позиции беспомощного ребенка, не понятого мамой, а потому и свекровь у неё, мама в квадрате. Свекровь при вхождении в семью её унизила и поставила на последнее место. И все эти годы у них со свекровью продолжалась эта со зависимая игра. Свекровь манипулировала, Алина выполняла все её прихоти, выстроить и защитить свои внутренние границы она не могла.
Смотря на маму и эту девочку в парке, я понимал, что помочь им сейчас нельзя. Мама находится в своих сценариях, и эта девочка не случайно выбрала её себе в матери. Им предстоит сложный путь, прежде чем девочка вырастет, сможет сепарироваться от матери и отработать все те обиды, не поддержку, не понимание и не сопереживание, которое она получает в своем детстве.
Возможно став взрослой, она будет проявлять такое же не внимание к своей маме, и уже мама почувствует себя одинокой. А может она захочет стать «хорошей дочерью» и для достижения этой цели рационализирует её поведение, «оправдает родителя» решив, что всё было сделано из любви к ней, а потому она будет тоже из любви, поступать так с близкими. В любом случае она будет считать такое поведение правильным, а потому будет с удивлением не понимать, почему близкие, так далеки от неё. И её стремление к теплым отношениям, будет притягивать холодных и расчетливых людей, не способных, как и она к сопереживанию.
Что-же до Алины, она прошла длинный путь, от жертвы «во всём правильной отличницы» до субъекта управляющего своей жизнью. Её мигрень отступила, она почувствовала по-новому запахи, звуки стали ярче, она ощутила своё присутствие в мире, почувствовала границы и стала сначала агрессивно, а потом как-то легко и мимоходом их отстаивать.
Это случилось не сразу, но этот путь, позволил ей по-другому, взглянуть на свою семью и отношения в ней. И если в начале пути, у неё виноватыми были другие, и она хотела сбежать из семьи. Сейчас она точно знает, всё внутри неё, и путь к себе, такой сложный, но возможно самый интересный из всех путешествий в этом мире, может пройти человек только сам.