«Произносимые слова создают дом, в котором нам жить», - сказал Хафиз. Но как часто вы заморачиваетесь выбором слов?
Исследования показали, что изменение речи способно повлиять:
- на наш собственный оптимизм, уверенность в себе и своем будущем;
- усилить у других людей желание слышать, что мы говорим и реагировать на наши слова.
Как заставить вашу речь работать на вас?
1. Исключите из своего привычного набора слов те, которые воздействуют негативно.
2. Чаще используйте те слова, что вносят в утверждения оттенок непостоянства.
3. Измените манеру, в которой вы говорите о себе.
Вот несколько слов, влияющих не только на восприятие, но и на течение ситуации:
- проблема,
- должен,
- обязанность,
- напряг (напряженный) – тяжёлые негативные слова.
Поменяйте их на более мягкие выражения: не «проблема», а «ситуация». Заменяем «должен» на «хочу», «обязанность» на «выбор», и дни у нас не «напряженные», а продуктивные и насыщенные.
Наиболее мощные в нашем лексиконе слова ЕЩЕ и ПОКА.
Именно они вносят в утверждения оттенок непостоянства. Стоит в отрицательные утверждения типа:«я не умею, не знаю, не могу, не получается» добавить маленькие слова «еще» или «пока» и мы полностью меняем их модальность!
Наш мозг распознает тонкое различие между безнадежным заявлением, и заявлением, которое предполагает, что в будущем это случится. Используйте эти маленькие слова, которые делают утверждения более сильными и подающими надежды!
Ну и в финале о том как вы говорите о себе. Если у вас частенько проскакивает: «а я-то дурочка», «вот я - балбес!» надо с этим самоуничижением что-то срочно делать! Потому что слово - не воробей и, высказанные слова - это прогнозирование своего мозга.
Признаюсь честно, сама долго избавлялась от таких фразочек. Мы не ангелы, мы – люди и совершать ошибки для нас - это НОРМАЛЬНО! Надо почаще себе напоминать, что человек создан по образу и подобию Бога. Но о Создателе мы себе не позволяем таких высказываний, правда же?
ОПАСНО! А ведь когда мы говорим про себя такие нехорошие слова (по сути желаем себе стать невменяемой пациенткой ПНД) с эмоциями, это в разы увеличивает шансы для сбычи такого желания. Пожелали - получите! А потом в старости не ропщите, что голова совсем не варит.
#общение #ораторскоеискусство #словарныйзапас