Найти тему

Как восполнять жизненную силу и энергию, когда много стресса и нервов?

Давайте для того, чтобы что-то восполнять, сначала нужно убрать источник поглощения вашей энергией. Если мы сегодня возьмем наше, как вы говорите, или пишете, или задаете вопрос в непростое время и посмотрим на всю эту картинку непредвзято, то у нас получается обыденность такая, как всегда, у нас две стороны. Одни согласны, другие не согласны. Создана искусственная ситуация для того, чтобы вы без конца находились в такой, в большой группе, без конца выбирающих людей и слушающих огромное количество информации.

Решение принимать вам некогда. В плане, мы все не такие великие специалисты, которые могли бы компетентно собственное мнение для себя обосновать. И из этого получается такая трагикомедия, когда, знаете, как в котле все варятся, а с обеих сторон так по поручню этого котла сидят специально выставленные фигуры и пытаются забрать ваше внимание.

Выйти из этого состояния

Как только вы выйдете из этого, как только вы попробуете для себя, именно для самих себя каждый, осознать, а какова, собственно, причина всего происходящего. И найдите третью сторону, которую непредвзято, одни осуждают, другие достаточно серьезно навязывают. И примите для себя решение, каковы ваши последствия.

Я не буду вас в ту или иную сторону направлять. Потому что как только вы на кого-то перекладываете ответственность и думаете, кто-то сказал, та ли, тот ли. То в этот момент ваше решение, оно не истинное, не настоящее. И при любом развитии событий вы всегда будете или сбегать, или падать, или биться, или убиться. Опять две крайности.

Так вот, я готова обсудить эту тему, наверное, в более такой конкретной ситуации или в конкретной беседе по отношению к каждому человеку, или с теми людьми, которые, в принципе, хотя бы немножко позанимались, не просто слушаете ужастики, а адекватно воспринимаете, куда же эти две стороны, эти два направления, каждого из нас ведут.

И только в этом случае, после достаточно серьезной, такой умственной работы, можно принимать решение о том, что какую сторону вообще вы принимаете. Как только вы это решение примете, осознаете и вам станет гораздо легче, то тогда и энергия ваша не будет никуда утекать.

Потому что как только человек в своей голове очень долго думает и прокручивают, как такая, круговая система, одно и то же одно, то наши мозги заставляют нас дополнительно искать информацию, а это связано со временем, это связано с внутренним состоянием, и вы начинаете себя плохо чувствовать, у вас появляется тревога, переживание, бессилие, бессонница. И так по кругу мы гуляем и гуляем.

Информационные качели

Но если вы будете еще более внимательны, то заметите, то попускают, то натягивают. И опять там присутствует третья сторона, которую каждому из нас нужно осознать и это наше с вами последствие.

Знаете, есть такая поговорка, умный хитрому всегда проиграет. Нельзя быть очень умным и бесхитростным, это беда. И нельзя быть хитрым, но не умным. Это тоже беда. Вот нужно соединить эти две вещи, и тогда вы точно для себя определите, каково же ваше решение и каковы же на основании этого будут ваши последствия. И энергия перестанет вытекать из вас. Вы перестанете собирать бесконечность информации, вам станет легче. И вы увидите свой собственный такой векторный путь своего же развития. У каждого из нас разная информация и разная ситуация на сейчас по жизни. И вот в зависимости от того, как вы хотите, чтобы ваша ситуация развивалась, нужно и принимать решение.

Более 16 открытых видео-разборов с практическими инструментами - как простыми способами исключить из своей жизни стресс и усталость.