Российская фигуристка, чемпионка мира и Европы Елизавета Туктамышева рассказала о том, как ей удается избегать травм и продолжать выступать на высочайшем уровне в ее возрасте. А также о том, почему у нее есть проблемы с изучением четверных прыжков.
На вопрос журналиста о том, как ей удается в 26 лет избегать травм и быть в хорошей форме, фигуристка ответила:
"У меня хорошее тело для фигурного катания. Я невысокая, для меня легко сохранять форму, не поправляться или худеть. Я понимаю, как правильно питаться, что я должна есть, чтобы оставаться в хорошей форме. И у меня хорошая техника прыжков." - рассказала Туктамышева YouTube каналу Cafecito con Masha.
Фигуристка добавила, что если она чувствует, что прыжок небезопасный, то его не прыгает, так как очень боится травмироваться. Поэтому, когда Елизавета изучает четверные прыжки, получается большое количество бабочек.
"Иногда, когда мы разучиваем квады, я делаю много бабочек, потому что боюсь повредиться. И Алексей Николаевич начинает покрикивать: "Давай, скрути уже! Пытайся! Ты делаешь столько бабочек!" И я такая: "Мне так страшно, вдруг я умру..."
Со слов фигуристки, она очень зацыклена на этом. И, вполне вероятно, это и помогает ей обходиться без серьезных травм.
Елизавета, безусловно, очень сильная фигуристка с отличной и очень долгой карьерой. А ее тройные аксели, наверное, лучшие в мире по качеству и стабильности.
Но после этого интервью вспоминаются слова Этери Тутберидзе. Тогда тренер заявила, что она недоумевает, почему Елизавета не прыгает четверные прыжки.
В спорте невозможно стать лучшим без риска. И, вполне вероятно, если бы Туктамышева в свое время перешла к Тутберидзе, карьера Елизаветы была бы куда ярче. Но история не терпит сослагательных наклонений.
Более того, если Туктамышева счастлива и такой подход к тренировкам - это полностью осознанный выбор, то и сожалеть о чем-то точно не стоит.
Подписывайтесь на мой телеграм канал, где я выкладываю свежие материалы и прочие мысли, которые не попадают в Дзен. Если Вам понравилась статья, поставьте лайк. Чтобы не пропустить свежие публикации - подписывайтесь. Обсуждайте в комментариях, стараюсь отвечать всем.
