Почему сны на понедельник хорошо запоминаются?
Это статистика нашего проекта. Не знаю, ведет ли такую кто-то где-то в мире еще. Но, насколько мне известно, ничего похожего на наш проект исследования снов и их связи с реальными событиями, - тоже нигде нет.
В свое время мы отследили, есть ли корреляция между снами и днями календаря, снами и днями недели, снами и фазами луны. Подтвердилась связь только для двух последних.
И сны у большинства (а аналитика и выводы делают для среднестатистического большинства) - имеют синхронные совпадения по длительности, ясности и запоминанию сюжета сновидения.
И если сны в выходные дни достаточно емкие и их легко вспомнить по причине того, что вам хватило времени отдохнуть и увеличить нужную фазу сна, то почему сны в понедельник часто запоминаются хорошо несмотря на ранний подъем?
Причина все та же. Вы отдохнули в выходные. Поэтому стоит обращать внимание на то, чтобы ваш сон был полноценный и достаточный по длительности. И это не только ради сновидений. Хотя надо сказать, что время и качество сна находится в первых пунктах правилах снов.
Но еще и для здоровья. Причем во всех смыслах. Во сне вырабатывается мелатонин и гормон роста. А они в свою очередь повышают иммунитет, снижают процессы воспаления в организме, позволяют восстанавливаться поврежденным ДНК (даже так) и еще много - много чего…
Что в свою очередь влияет на ваше восстановление, здоровье и продолжительность жизни. Ну и конечно на когнитивные функции: память, внимание, концентрацию…
🟣 Аффирмации вещих снов Календарь снов (выберите, что хотите увидеть или узнать и воспользуйтесь аффирмацией сна)
🟣 Самый популярный проект для развития Сверхспособностей - здесь.
🟣 Календарь снов, Лучший сонник, Самая большая база сбывшихся снов в мире - здесь.
Смотрите истории участников в комментариях.