Ох, в первые две недели после родов - я бы на такой заголовок сказала: ага, до свидания, кому вы что тут говорите🤯
Но уже сейчас могу точно писать про это, потому что мне это помогло ☺️
Итак, как я развлекалась со своим «парнем»:
- Мы ходим в торговый центр (он в 15 минут от нас) за памперсами и салфетками. Да, это развлечение, новые люди, лифт, эскалатор. Это путешествие, которое отвлечет вас от серых будней 😀
- Поставить цель по ходьбе в день. В шагах, в километрах, хоть как. И нагуливать ее. Это отвлекает от постоянных мыслей, что «все не очень» и вы засели в декрете в скукоте . Я хожу в день по 8-11 км, при цели в 7 км
- Съездить в гости к подругам, родственникам. Не надо сидеть ждать, что к вам будут приходить каждый день, этого не будет. Идите сами. Да, в месяц мы взяли такси и вдвоем уехали, кто нас остановит, как говорится. А водитель такси всегда поможет с посадкой люльки. Папу только не предупреждайте😄, иначе сердце не выдержит, как у нашего, на иголках сидел 🤪
- Пойти на плавание. Да, мы с 1,5 мес стали ходить, и это путешествие занимает 2-4 часа, потому что мы спим до и после плавания. Главное возьмите большую бутылку воды и перекусить, спать малыш будет долго после плавания. Отдельно про плавание расскажу в другой статье
А вам есть что добавить/убавить?
Буду рада почитать 🙌
